Name: [식약처] 연어샐러드
Total time: 60 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 연어150g; 레몬1/4개; 발사믹소스50g; 어린잎30g; 후춧가루0.01g; 올리브오일20g

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

480

식품의약품안전처

[식약처] 연어샐러드

삼삼한 일품식,특별코스식,다이어트식 조리법을 소개합니다.

1인분 60분 이내 중급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 레몬 손질법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

연어는 깍둑썰기한다.

썰어 놓은 연어는 후춧가루와 레몬으로
마리네이드한다.

어린잎은 찬물에 담궈둔다.

담궈 놓은 어린잎을 체에 받쳐 물기를
뺀다.

레몬과 올리브오일을 섞는다.

❺번에 발사믹소스를 넣고 연어 샐러드
양념을 만들고, 접시에 연어와 물기를
뺀 어린잎을 담는다.

: 발사믹소스에 레몬과 올리브오일을 섞어 별도의 소금을 넣지 않을 수 있어요.

연어샐러드 관련 상품

등록일 : 2022-11-14 수정일 : 2022-11-14

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

#식품의약품안전처 #마이나슈 #삼삼한밥상6권

오리불고기 맛보장 레시피

1

영양보충에 최고 오리불고기

민쿡스

5.0(39)
2

오리불고기 양념비법공개!

클레어

4.8(21)
3

간장 오리불고기

한결이

4.6(16)
4

가족들 몸보신을 위해~외식저리가라 오리고추장불고기*^^*

김진옥요리가좋다

4.9(14)

닭봉조림 맛보장 레시피

1

닭봉간장조림~ 십년째 만들어 먹는 양념 공유해요!

요리하는러라

5.0(322)
2

손가락쪽쪽빨며 먹는 닭봉조림

꼬꼬마녀

4.9(79)
3

마성의 단짠단짠한 닭봉조림

만개의레시피

5.0(42)
4

데리야끼 닭봉조림

배고픈엄마

4.8(35)

코다리조림 맛보장 레시피

1

꼬들꼬들한 밑반찬..코다리조림

물향기

4.8(144)
2

15분 투자해서 만드는 밥도둑 코다리조림

그레노아

4.9(125)
3

코다리조림 만드는법! 매콤하고 쫀득하게~

팬이맘

4.9(112)
4

칼칼한 양념의 코다리무조림 만들기

울랄라된장맘

4.9(40)

참치감자조림 맛보장 레시피

1

참치 감자 조림

밥차리라

4.9(427)
2

저녁반찬 없을때 후다닥 참치감자조림

춤추는곰

4.9(82)
3

백종원의 참치감자조림 따라하기

쪼하

4.7(48)
4

"매콤한 참치감자조림"♪

서재인

4.7(34)

깍두기 맛보장 레시피

1

깍두기 쉽게 담그는법/새우젓, 찹쌀풀없이 담그기

비진

4.9(651)
2

아삭 건강한 깍두기 담그는법~

팬이맘

5.0(361)
3

[깍두기] 정말 간단하고 쉬운 깍두기!!!! 어렵지않아요 만들어볼까요 -양싸

양싸

4.9(75)
4

설렁탕 깍두기 담그기

시크제이맘

4.8(66)

콩나물찜 맛보장 레시피

1

해물찜처럼 맛있는 백종원 소시지콩나물찜

뽀유TV

4.9(376)
2

집밥백선생에서나온♥소시지콩나물찜

만개의레시피

4.9(51)
3

콩나물찜, 미더덕찜 만드는법, 술안주로 딱이네

신블리mom

4.9(33)
4

(집에서 즐기는 술안주) 콩나물찜 - 간단 술안주

아랄랄라

5.0(32)

계란찜 맛보장 레시피

1

식당에서 먹던 맛과 비주얼 그대로, 폭탄 계란찜 만드는 법

뽕림이

4.9(726)
2

전자렌지 계란찜, 시간없을때 후다닥~!!

엘린84

4.9(252)
3

탱글탱글 부드러운 계란찜

아라리맘

5.0(186)
4

탱글탱글 푸딩처럼 부드러운 급식계란찜 만들기, 중탕달걀찜

minitori

5.0(142)

카레라이스 맛보장 레시피

1

카레라이스 만드는법

스윗엘라

5.0(124)
2

백파더! 백종원의 비법으로 더 맛있게 카레라이스 만들기 ♥

만개의레시피

5.0(71)
3

간편한 한그릇요리! 닭가슴살 카레라이스 만들기

오군의비밀레시피

4.9(33)
4

꿀처 카레라이스

♡꿀처♡

4.9(30)

순두부 맛보장 레시피

1

강력추천하는 초간단 반찬♪ 집밥백선생 고급진 순두부 밑반찬

yejib1112

5.0(60)
2

♥[신혼밥상] 강원도 맛~ 초당 순두부

행복한윤블리네

5.0(21)
3

아침에 후딱 끓여 낸.....빨간 순두부

배고픈엄마

5.0(20)
4

보글보글 바지락 순두부

초이맘

5.0(12)

치즈케이크 맛보장 레시피

1

전기밥솥으로 만들었다는게 믿기지 않는 치즈케이크 | 안젤라 베이킹

안젤라베이킹

4.7(32)
2

뉴욕 치즈케이크

분홍돌고래

4.9(26)
3

【밥솥으로 만드는 치즈케이크】

조밍키♥

5.0(22)
4

뉴욕 치즈케이크

안수진

4.9(17)

[식약처] 연어샐러드

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피