참치된장마요덥밥+참치계란국

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내맛대로요리

참치된장마요덥밥+참치계란국

[재료]: 참치캔, 된장, 다진마늘, 파, 참기름, 마요네즈, 계란1개, 소금조금

오늘 뭐 해먹지?

참치마요에 된장을~ 참치마요덥밥은 맛있는데 된장을 첨가하니 더 맛있네요

역시 된장이 포인트야~

참치된장마요

재료 : 참치캔, 된장, 다진마늘, 파, 참기름, 마요네즈

1. 그릇에 된장 반큰술, 참치 많이, 그리고 다진마늘, 채썬파넣고 마요네즈를 적당량 넣는다.

2. 참기름 한큰술 넣고 모든 재료를 섞으면 완성.

참치 계란국

재료 : 다진마늘, 참치, 채썬파, 계란1개, 소금조금

조리법

1. 물이 끓으면 다진마늘 반큰술, 참치, 채썬파를 넣고 끓이다가 약불로 줄이고

2. 계란을 1개 깨뜨려 저어 풀고 소금 한꼬집 넣고 끓이면 완성.

클릭하여 확대해서 보세요!

밥에 참치된장마요를 올려서 맛있게 먹는다.

쓱쓱비벼서 김치와 참치계란국과 함께~

Tip. 계란국이 좀 신거워서 김치국물을 넣었더니 괜찮네요...

한줄 레시피>

된장, 참치, 다진마늘, 채썬파에 마요네즈, 참기름을 넣고 섞은 다음 밥에 올려 먹는다. 참치에, 다진마늘, 채썬파 넣고 계란을 풀어 끓인면 참치 계란국 완성.

오늘도 맛있는 한끼!
다음 시간에 또 만나요?

오늘 뭐 해먹지?

40대 아재의 맛있는 한끼

내맛대로요리 스물여덟번째

https://blog.naver.com/wguy337/222028880551

등록일 : 2022-10-06

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레시피 작성자About the writer

내맛대로요리

40대 아재의 청춘 남자 사춘남입니다. 그날 그때 생각나는데로 오늘도 맛있는 한끼 내맛대로요리입니다.

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#참치마요된장덮밥 #참치마요덮밥 #계란국 #참치계란국 #맛있는한끼 #내맛대로요리 #오늘뭐해먹지 #자취요리 #혼밥

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