참치볶음김치~정말쉽당!!

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왕눈이의맛있는이야기

참치볶음김치~정말쉽당!!

맛있게 새콤하게 익은 김장김치에 참치캔의 참치살을 넣어서 휘리릭 볶아봤어요 아이들은 컵라면에 저는 누룽지에 곁들여먹는 최고의 밑반찬이랍니다ㅎ

5인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

김장김치
1/2포기 구매
참치캔
1개 구매
다진파
약간 구매

[양념]

다진마늘
1작은술 구매
고추가루
1큰술 구매
올리브유
2큰술 구매
설탕
1큰술 구매
올리고당
1~2큰술 구매
참기름
1큰술 구매
통깨
1큰술 구매

노하우

▶ 김치 손질법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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잘익은 김장김치(배추김치)를 먹기좋은 크기로 잘라주세요

참치캔을 뜯어서 참치기름을 꼭 짜주신후 넣고 다진파,올리브유를 넣어주신후 센불에서 볶아주세요

볶아주시면서 다진마늘및 양념을 넣어주시면서 볶아주세요
*단맛은 개인취향껏 조절하세요

양념후 5~7분간 휘리릭 볶아주시고 참기름,통깨를 뿌려주시면 완성이네요

넉넉하게 만들어 냉장고에 두고 먹어도 맛있는 참치김치볶음이네요ㅎㅎ

: 김치의 새콤함과 짠맛에 따라서 설탕의양을 조절하세요

참치볶음김치 관련 상품

등록일 : 2022-05-13 수정일 : 2022-05-16

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왕눈이의맛있는이야기

소소한 집밥이야기~왕눈이2에서 왕눈이의맛잇는이야기로 바뀌었어요

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#김장김치 #밑반찬 #쉬운반찬 #어린이반찬 #초간단 #초스피드 #자취생요리

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