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서내

아스파라거스 아보카도 토마토 샐러드 만들기

아스파라거스를 이용한 레시피를 알려드릴게요!!
1인분 20분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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우선 양배추는 먹기 좋게 잘라주신 후
물기가 빠질 때 까지 채에 건져놓으세용
아스파라거스는 거친면을 모두 다듬고 엉덩이 부분과 꽁지 부분을 떼주신 후 먹기 좋게 썰어주세요
그 다음 애호박과 함께 올리브유를 두르고 볶아주세용 소금과 후추로 간을 맞춰주세요!!
물기를 뺀 양상추와 먹기 좋게 자른 두부를 함께 놓아주세요
토마토도 잘게 썰어주세요
삶은 계란과 함께 예쁘게 올려주세요
드레싱은 간장 1 올리브유 1 참기름 0.5 들깨가루 1 꿀 1 레몬즙 1 식초 0.5 비율로 넣으신 후 섞어주세요~
아보카도도 잘게 썰어서 위에 올리신 후 애호박과 아스파라거스를
제외한 모든 재료에 골고루 드레싱을 뿌려주시면 완성입니다~!!
아보카도는 말랑말랑할 정도로 푹 익으신 것을 사용하셔야해요!!

등록일 : 2022-02-18 수정일 : 2022-02-18

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레시피 작성자About the writer

서내

안녕하세용 건강한 레시피로 자주 올리겠습니당. ><

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