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뚜디

주황색이 예쁜 당근으로 맛있는 당근 김밥 만들기

당근에는 눈건강을 돕는 비타민A와 루테인 라이코펜이 풍부해요 당근을 기름에 살짝 볶아 먹으면 베타카로틴의 체내 흡수율을 높여준답니다
이렇게 영양이 풍부한 당근으로 오늘은 당근김밥을 만들어 볼려구요~~
2인분 30분 이내 아무나
조리순서Steps
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당근은 채썰어서 팬에 기름 두르고 소금 약간 넣어 볶아 주세요
계란은 풀어서 계란지단 부쳐 준비해주시고 밥은 꼬들밥 준비해서 참기름,소금
넣어 잘 섞어주세요
단무지와 우엉은 물기를 빼서 준비해주고요 김밥용 김과 단무지,우엉,계란지단,볶은당근,밥 재료준비가 다 되었어요
그럼 김밥을 싸 볼까요~~~~
김발 위에 김밥용김을 올려주고 매끈한 부분이 바깥부분이예요^^
길쭉한 모양이니까 세로로 놓고 싸 주세요~~
오늘은 당근김밥이니깐 당근을 듬뿍 넣어 주었어요
돌돌 말아 주면 당근김밥 완성이예요!!
잘~~~말렸죠? ㅎㅎ

등록일 : 2021-11-15 수정일 : 2021-11-16

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레시피 작성자About the writer

뚜디

요리하는 뚜디 https://blog.naver.com/tutdy

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