밑반찬인 계란과 새우젓을 활용해서 만든 [새우젓계란찜] 입니다.

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너부리3

밑반찬인 계란과 새우젓을 활용해서 만든 [새우젓계란찜] 입니다.

계란과 새우젓으로 이용해서 만든 부들부들한 새우젓계란찜 만들어 봤어용~!!^^*

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

계란
3알 구매
물
100ml 구매
새우젓
1작은술 구매
소금
조금 구매
참기름
1큰술 구매
깨
조금 구매

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 새우젓 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

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계란 3알을 풀어줍니다~!!

계란 3알.

물 100ml 넣고,

물 100ml .

새우젓 1작은술을 넣고,

새우젓 1작은술.

맛소금 조금 넣고,

맛소금 조금.

참기름 1큰술을 넣고,

참기름 1큰술.

계란 풀은 물 넣어줍니다~!!

중불에 놓고 계란이 몽글몽글 익을 때까지 젓가락으로 저어주고,

마무리 깨 조금 넣고,

뚜껑 닫고 중불로 3분 정도 익혀줍니다~!!

새우젓 계란찜 완성된 모습 입니다~!!

: 부들부들 폭탄 계란찜처럼 만들어서 맛있게 먹은 새우젓계란찜 만들어봤어용~!!ㅎㅎ
계란 효능은 갑상샘의 호르몬 조절, 케산병이나심장근육병 예방, 에너지 전환, 두뇌건강, 피부미용, 스트레스 감소이고, 새우젓 효능은 각종 염증 치료효과, 면역력 길러주고, 인지능력 향상 도움, 치매예방, 위 건강, 지방간 개선입니다~!!

새우젓계란찜 관련 상품

등록일 : 2021-07-13 수정일 : 2021-07-14

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레시피 작성자About the writer

7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ

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