Name: 건강한 다이어트 청경채 새우 무침~*
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 청경채3개; 새우15마리; 홍파프리카 조금; 소금1꼬집; 들기름1스푼; 깨소금

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2,018

밥차리라

건강한 다이어트 청경채 새우 무침~*

비타민 팡팡~ 영양 가득~ 청경채 새우 무침

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

청경채
3개 구매
새우
15마리 구매
홍파프리카
조금 구매

[양념]

소금
1꼬집 구매
들기름
1스푼 구매
깨소금
구매

노하우

조리순서Steps

냉동 새우 물에 헹군 후 끓는 물에 새우를 데쳐 물기를 빼서 준비한다

청경채 깨끗이 씻은 후 끓는 물에 소금 반스푼 넣고 줄기 부터 넣어 15초 정도 데쳐준다

데친 청경채 찬물에 담가 헹군 후 물기를 꼭~ 짜준다

듬성듬성 썰어 볼에 담고

준비한 새우, 소금,들기름,통깨 넣어
(소금은 입맛에 맞게 가감해요)

슥슥~ 무쳐내면 완성입니다

청경채새우무침 관련 상품

등록일 : 2021-04-18 수정일 : 2021-04-19

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레시피 작성자About the writer

밥차리라

밥차리라의 즐거운 주방놀이~♡ 쉽고 간단하게~

#새우 #아이들반찬 #청경채 #청경채무침 #새우반찬 #다이어트

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