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로운이의식단일기

(아기반찬) 사과치즈오믈렛

사과의 철을 맞이하여 달콤하고 부드러운 사과치즈오믈렛을 만들어보았어요!
4인분 20분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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재료를 준비해요

사과 1/4개, 달걀 3개, 킨더밀쉬(또는 우유) 50ml, 아기치즈 2장, 올리브유 2t

볼에 달걀 3개와 킨더밀쉬 (또는 우유)를 넣고

로운이는 킨더밀쉬를 먹고 있어서 킨더밀쉬를 사용했어요. 우유를 먹는 아가들은 우유를 넣어도 괜찮아요

골고루 잘 섞어주세요.
아기치즈는 1장 당 4등분 하여 총 8등분을 준비하고
사과도 잘게 다져 8등분으로 나눠주세요.
팬에 올리브유를 두르고

중약불

동그란 모양을 내기위해 4구 원형 팬을 사용했어요.

넙적한 국자를 사용해 2스푼 씩 떠서

2스푼 씩 뜨면 총 16스푼 (8개 분량)으로 맞출 수 있어요.

팬에 부은 달걀의 바닥부분이 익을 때 쯤
아기치즈와 사과를 넣어주세요.

치즈와 사과를 한쪽으로 몰아서 넣어주면 반으로 접기가 수월해요

반으로 접어서 굽다가 한번 뒤집어주면
달콤하고 부드러운 사과치즈오믈렛이 완성되었어요!
팁-주의사항
*로운이는 킨더밀쉬를 먹고 있어서 킨더밀쉬를 사용했어요. 우유를 먹는 아가들은 우유를 넣어도 괜찮아요
*동그란 모양을 내기위해 4구 원형 팬을 사용했어요. 일반 후라이팬을 사용하면 모양만 다를뿐 맛은 동일해요.
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등록일 : 2020-10-14 수정일 : 2020-10-14

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레시피 작성자About the writer

로운이의식단일기

엄마가 만드는 건강하고 맛있는 아기반찬 스토리

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