Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

736
상품목록
main thumb
노루네

고혈압 예방에 좋은 연잎 현미 차

여린 연잎을 덖어 연잎차 만들어요
6인분 이상 2시간 이상 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 연잎현미
    구매
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
여린 연잎을 준비해 깨끗히 씻어 준비했어요
연잎의 가운데 부분은 두꺼워 자르고 잎 부분만 0,3미리로 썰어 전기팬 이나 후라이팬에 약불로 수분을 날리며 덖어 줍니다
덖은 연잎은 비벼 가면서 말려 줍니다
식히고 덖는 과정을 9회 정도 하면 좋은데 총 5회 했어요
현미쌀을 씻어 채반에 말려
약불에서 노릇하게 볶았어요
덖은 연잎과 볶은 현미 차로 마십니다
뜨거운 물에 연잎과 현미를 넣어 우려낸 차는 맛도 구수하고 향이 참 좋아요

등록일 : 2020-10-13 수정일 : 2020-10-14

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

노루네

모든 음식은 재료에서 시작됩니다

댓글 0
파일첨부
두부부침 맛보장 레시피
더보기
치킨마요덮밥 맛보장 레시피
더보기
파무침 맛보장 레시피
더보기
떡만두국 맛보장 레시피
더보기
떡강정 맛보장 레시피
더보기
콩나물무국 맛보장 레시피
더보기
참치깻잎전 맛보장 레시피
더보기
양념 맛보장 레시피
더보기
닭볶음탕 맛보장 레시피
더보기
고구마스프 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피