여름에 잘어울리는 무화과 샐러드와 너~무 쉬운 매실청 드레싱

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,459

상품목록

아내의먹방

여름에 잘어울리는 무화과 샐러드와 너~무 쉬운 매실청 드레싱

안녕하세요 유투브 '왜 사먹니'채널 입니다.

여름과일과 새콤한 매실청으로 만든 샐러드!
간단하고 맛있어서 다이어트 식단으로도 제격입니다.

꼭 보고 도전해보세요~ 맛있는 식사하세요 ^^

영상과 레시피 재밌게 보시고~ 좋아요 구독 댓글 부탁드려요^^

채널구독링크 https://bit.ly/3iqGZDw

인스타그램 @whybuyfood
https://www.instagram.com/whybuyfood

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[샐러드]

[드레싱]

매실청
2숟가락 구매
올리브유
1숟가락 구매

노하우

▶ 무화과 손질법

▶ 무화과 보관법

▶ 복숭아 손질법

▶ 복숭아 보관법

▶ 블루베리 보관법

▶ 양상추 손질법

▶ 올리브유 조리법

동영상

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

양상추를 한입 크기로 잘라 줍니다

무화과는 4등분 해주세요

복숭아는 토핑으로 올릴거여서, 얇게 슬라이스 해주세요

접시에 양상추를 올리고 무화과와 블루베리를 예쁘게 놓아준 다음, 샐러드 위에 꾸덕한 그릭요거트 또는 리코타 치즈를 올려주세요

슬라이스한 복숭아를 올려서 장식해줍니다.

드레싱은 매실청 2: 올리브유 1 의 비율로 만들어주세요

엄청 간단하고 건강한 드레싱이죠?! 맛도 새콤달콤 정말 맛있어요

드레싱을 샐러드에 뿌려줍니다.

무화과샐러드 관련 상품

등록일 : 2020-08-13 수정일 : 2021-06-18

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

아내의먹방

유투브 '왜사먹니' 채널의 레시피 페이지 입니다. 구독 https://bit.ly/3iqGZDw 인스타그램 @Whybuyfood

sns

댓글 1

#다이어트식단 #샐러드 #맛있는 #샐러드 #다이어트 #샐러드 #무화과샐러드 #무화과 #매실청 #활용 #매실청 #드레싱 #여름 #과일 #샐러드 #과일 #샐러드

황태채볶음 맛보장 레시피

1

황태채 고추장볶음

돌하우스

5.0(39)
2

황태 채 볶음 밑반찬

815요리사랑

4.8(19)
3

촉촉한 황태채볶음

오리는뒤뚱

4.8(16)
4

꽈리황태채 볶음 만들기

밍밍뿡

4.9(7)

묵은지감자탕 맛보장 레시피

1

묵은지감자탕 맛있게 만들기

각설탕식구들

4.9(32)
2

깊고 시원한 맛이 일품인 묵은지 감자탕.

서윤♥서정맘

5.0(12)
3

[집밥] 묵은지감자탕 만드는 법

뽀깜맘

5.0(7)
4

묵은지 감자탕

윤씨네삼남매

4.7(7)

감자짜글이 맛보장 레시피

1

감자요리 - 백종원 감자짜글이

시크제이맘

5.0(465)
2

백종원 감자짜글이찌개 스팸과 환상궁합

판교댁쏭아

4.9(207)
3

백선생 감자 짜글이 따라해보기

뽀또또

4.9(169)
4

여기 밥 한공기 추가요~ 감자짜글이

만개의레시피

4.7(52)

스파게티 맛보장 레시피

1

[혼자 해먹기] 토마토소스 만들어 스파게티 해먹기

kkamzzic

4.9(34)
2

치즈오븐스파게티

홍이네

4.8(24)
3

바지락이 가득 들어있는 감칠맛 최고 봉골레 스파게티 만들기

따봉이kitchen

4.9(18)
4

고추장스파게티 고추장 파스타 만드는 법

꽃청춘이주부

4.9(14)

궁중떡볶이 맛보장 레시피

1

궁중떡볶이

아내의식탁

5.0(124)
2

[간단 자취요리] 단짠단짠! 고기없이 궁중떡볶이 / 간장떡볶이 만들기

얌무

4.9(46)
3

궁중떡볶이.

꼰닢캔디

4.9(26)
4

궁중떡볶이 황금레시피,궁중떡볶이 만드는 법

꽃청춘이주부

5.0(23)

낙지볶음 맛보장 레시피

1

집밥백선생 불낙지볶음. 집밥백선생 백종원 레시피.

콩설기

4.9(290)
2

매콤 낙지볶음 우리집 인기메뉴

815요리사랑

5.0(89)
3

숯불없이 불맛나게 하는 낙지볶음 레시피

쿡팁

4.9(66)
4

콩나물 넣어 더욱 깔끔한 낚지볶음

DanielSong

4.8(44)

닭조림 맛보장 레시피

1

대파 닭안심 조림

밥차리라

4.9(101)
2

양념치킨 맛이 나는 매운닭다리조림

옥이

5.0(65)
3

간장양념 닭조림으로 간식해결~

의정부바겨사

4.9(45)
4

크리스마스 음식 꿀간장닭조림

시크제이맘

4.9(12)

간장닭볶음탕 맛보장 레시피

돼지고기김치볶음 맛보장 레시피

1

돼지고기 김치볶음

오마이쿡

5.0(52)
2

돼지고기 김치 볶음

밥차리라

5.0(43)
3

돼지고기 김치볶음 황금레시피

책읽어주는영어신동

4.9(15)
4

저녁 메뉴 추천-돼지고기 김치볶음 (두부김치 활용)

열려라쿡

5.0(10)

쌈장 맛보장 레시피

1

쌈장 완전 맛있게 만들기!!!

판교댁쏭아

4.9(170)
2

초스피드 쌈장만들기 삼겹살 단짝이 없으면 아쉽죠

고래언니

4.9(95)
3

간단하게 쌈장만드는법/집에서 쌈장만들기⊙

꽃라라

4.9(22)
4

초간단 쌈장 만들기 - 고깃집 쌈장

아랄랄라

4.9(14)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.