(어린이날간식)채소잼샌드위치:홈메이드로 야무지게 채우다

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재미마미

(어린이날간식)채소잼샌드위치:홈메이드로 야무지게 채우다

양파잼을 필두로 톳페스토를 거쳐

무설탕비트잼까지 만들어놓은 걸
함께 활용해 볼 무언가로
샌드위치 이상은 없더라구요.

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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식빵 한쪽에 비트잼☞양배추☞토마토를 담고,
빵은 식빵이 아니어도 괜찮고 굽거나 굽지 않는 것도 빵 상태에 따라 선택해 주세요.

다른 한쪽엔 양배추☞톳페스토를 발라준다.

소금 후추뿌려 익힌 달걀은 톳페스토위에 얹고 ,
달걀은 프라이, 부침, 스크램블 등 원하는 대로 익히세요.

그 위에 양파잼☞발사믹크림을 뿌린다

유산지로 포장한 후 그대로 혹은 반으로 잘라 담는다.

채소잼샌드위치 관련 상품

등록일 : 2020-04-23 수정일 : 2020-04-28

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#채소잼샌드위치 #샌드위치 #도시락 #간식 #심혈관질환

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