♡[신혼밥상] 바사삭 땅콩쿠키

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

754

상품목록

행복한윤블리네

♡[신혼밥상] 바사삭 땅콩쿠키

'건강지킴이' 견과류!
소리까지 맛있어요.
씹으면 씹을 수록 고소 땅콩쿠키
매력 속으로 풍덩~

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 땅콩 손질법

▶ 땅콩 조리법

▶ 박력분 조리법

▶ 무염버터 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

심심풀이 땅콩~ 껍질을 벗겨주세요.

무염버터 30g과 설탕60g을 넣고 부드럽게 풀어주세요.

박력분 60g은 체에 쳐주고 베이킹파우더 1g과 소금 한꼬집을 넣어주세요.

우유 35g을 부어주세요.

땅콩 60g을 넣고 반죽해주세요.

한숟가락씩 떠서 얇게 얇게 ~

포크로 살짝살짝 눌러주면 예쁜 모양의 쿠키

160도 13~15분 정도 구워주면 바삭 고소 땅콩쿠키 완성!

오븐기 종류에 따라 온도 차이~ 중간중간 확인하면서 구워주세요.

: ◆ 알고 먹으면 더 맛있다 tip ◆
'신의 간식' 견과류!
과연 어디에 좋을까요?
*땅콩 효능
고소한 맛이 특징인 땅콩은 대표적인 고지방, 고단백 건강식품인데요,
영양성분이 너무 풍부하게 들어있어서
반찬이나 주전부리, 제과・제빵의 재료 등 다양하게 활용되는 식재료이죠.
땅콩의 효능은 아래와 같습니다.
땅콩은 '뇌건강' 기억력 증진 효과는 물론 콜레스테롤을 감소시켜주고 동맥경화 예방에 도움을 줍니다. 또한 철분 흡수를 도와 빈혈예방은 물론 칼륨과 비타민이 풍부하게 함유되어 있어서 피로해소에 좋고 노화를 예방해 주죠. 자주자주 섭취해 주면 심장병, 당뇨, 우울증을 예방할수 있고 다이어트에도 효과 톡톡!
하지만 일부 사람들에게는 강력한 알레르기를 유발하기도 한답니다.
만약 피부가 부어오르거나 호흡곤란이 오는 등의 알레르기 반응이 있다면 아무리 효능이 많다할지라도 섭취를 피하는 것이 좋겠습니다.
여기서 하나 더!
오징어와 함께 섭취하면 타우닌성분이 알콜성분 분해에 도움을준다 .

땅콩쿠키 관련 상품

등록일 : 2020-04-05 수정일 : 2020-04-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

행복한윤블리네

❤윤블리네만능쿡 ❤https://youtu.be/PMvReGAyeJQ 특별한 밥상을 준비하는 모든 분께 보다 쉽고 맛있게 뚝딱할 수 있는 초간단 '신혼밥상' 공개!

sns

댓글 0

#신혼밥상 #땅콩 #땅콩쿠키 #땅콩효능 #아이간식 #영양간식 #기억력증진 #초간단쿠키 #쿠키 #빵

깻잎전 맛보장 레시피

1

스팸깻잎전

시크제이맘

4.8(26)
2

【초간단】크래미깻잎전 만들기~

조밍키♥

5.0(19)
3

깻잎 삼각전

lee쉐프

5.0(17)
4

초간단 바삭깻잎전

요리는소소한행복

4.8(12)

볶음고추장 맛보장 레시피

1

돼지고기볶음고추장 : 만능양념장으로 밑반찬 걱정 뚝!

핸디B

4.8(18)
2

냉장고에 있으면 든든한 볶음고추장

달콤스윗맘

4.7(15)
3

집밥 백선생 볶음고추장 대박이야~

율맘써니

4.9(15)
4

돼지고기볶음고추장, 약고추장, 고기쌈장 만들기~

콩설기

4.9(8)

알리오올리오 맛보장 레시피

1

시금치(포항초)알리오올리오:시금치를 좋아하게 만드는 파스타

재미마미

5.0(114)
2

왠만한 맛집 저리가랏! 사먹는거 보다 맛있는 알리오올리오, 봉골레 파스타 그 중간 어딘가...(알리오올리오 만들기,

GP하루한끼

5.0(22)
3

백종원 알리오올리오 만드는법 담백한 맛이 끝내줘용 ★

영빵

5.0(13)
4

알리오올리오 파스타 만들기

뚜디

5.0(10)

더덕무침 맛보장 레시피

1

매콤달콤 더덕무침

예쁜성준맘

5.0(73)
2

더덕고추장무침 - 더덕요리 중 갑!!

예쁜포비

4.8(11)
3

최고의 요리비결 더덕무침

밥심은국력

5.0(11)
4

아삭한 식감좋은 더덕 고추장무침

좋아좋아3

4.9(9)

새송이버섯볶음 맛보장 레시피

1

밥도둑 밑반찬 새송이버섯볶음 만드는 법

뽕림이

5.0(100)
2

매콤 새송이버섯볶음

Whalelike

4.9(92)
3

쫄깃하고 향이 좋은 새송이버섯볶음

유현맘

4.9(84)
4

고소하고 졸깃한 마요네즈 새송이 버섯 볶음

lee쉐프

4.9(24)

김치부침개 맛보장 레시피

비빔만두 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 정말 쉬운 비빔만두 만들기! 간식, 술안주로도 굿!

얌무

5.0(195)
2

비빔만두 레시피

꼬꼬마녀

4.9(36)
3

비빔만두 만들기, 매콤새콤 계속 땡기는 바로 이 맛 !!

엘린84

5.0(31)
4

쫄면사리넣은 비빔만두 만들기

주디와잎

5.0(21)

등갈비김치찜 맛보장 레시피

1

진정한 밥도둑~잘익은 배추김치로 등갈비김치찜 만드는법*^^*

김진옥요리가좋다

5.0(363)
2

(집에서 즐기는 술안주) 등갈비김치찜

아랄랄라

4.9(163)
3

등갈비김치찜 황금레시피

마리안느40

4.9(51)
4

등갈비 김치찜 만들기

윤

4.9(34)

계란죽 맛보장 레시피

1

한끼로도 든든한 "계란죽" 간단하고 쉬워요

빈eee

4.9(57)
2

든든메뉴~계란죽끓이는법,계란죽 만드는 법

꽃청춘이주부

4.9(34)
3

찰진 계란죽 # 아플때 간단하게 만드는 죽

숑하우스

4.8(23)
4

참치계란죽

쏭민2

4.8(19)

토마토달걀볶음 맛보장 레시피

1

간단한 아침으로 좋은 토마토 달걀볶음

메이플대니얼

4.9(125)
2

백종원 토마토달걀볶음 중국풍 가득~

먹순

4.9(62)
3

토마토 달걀볶음 # 수지 토달볶 아침브런치

숑하우스

4.8(16)
4

토마토 달걀 볶음

밤곰이맘

4.2(15)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.