Name: 참치볶음밥
Total time: 10 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 참치캔 150g; 무 1조각; 당근 1조각; 대파 1/2개; 양조 진간장 2T; 고추장 1T

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1,313

요리조이

< 한그릇요리> 참치볶음밥

참 쉬운 볶음밥

3인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

참치캔(고추참치)
150g 구매
무
1조각 구매
당근
1조각 구매
대파
1/2개 구매

[양념]

양조 진간장
2T 구매
고추장
1T 구매

노하우

조리순서Steps

무는 얇게 한조각 썰고 당근은 1cm 정도 두께로

채썬 후 2cm정도 길이로 잘라서

포도씨유 두르고 센불에 볶아주고

물 3T 넣고 섞어서 딱딱이들을 부드럽게

밥 두공기 반 투척

그 위에다 양조진간장 2T 쪼르르

불 끄고 고추참치 쓩 골고루 섞어서

고추장 1T 밥 위에 비벼서 센불에 휘리릭 완성~~

: 참치를 나중에 넣어서 탱글한 맛을 그대로 살려 줍니다 고추참치 캔이 맵지 않아서 고추장을 넣어 매운맛을 내줍니다 무와 당근으로 영양 배가했어요

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등록일 : 2020-03-21 수정일 : 2020-03-23

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레시피 작성자About the writer

요리조이

요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사

포토 리뷰 1

요리 후기 1

keri 2020-04-05 16:20:36

잘 먹었어요~ㅎ

쉐프의 한마디2020-04-05 21:40:31

안녕하세요 후기로 소식 주셔서 감사합니다 오늘도 즐거운 하루 되세요 ~~

#고추참치캔 #볶음밥 #혼밥 #간단요리 #한그릇요리

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