Name: 가족모임 손님상에도 어울리는 상큼한 실곤약 샐러드!
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 실곤약 200g; 크래미 3개; 당근 약간; 돌나물 1줌; 마요네즈 6T; 가시오가피열매발효액 6T

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MOMSISTERS

가족모임 손님상에도 어울리는 상큼한 실곤약 샐러드!

냉장고 한켠에 자리잡고 있는

실곤약으로 무얼할까 하다가

집에있는 채소를 넣어 샐러드로 만들어보았는데

맛이 좋아 레시피 올려봅니다 ^^

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

실곤약
200g 구매
크래미
3개 구매
당근
약간 구매
돌나물
1줌 구매

[드레싱]

마요네즈
6T 구매
가시오가피열매발효액
6T 구매

노하우

조리순서Steps

먼저
팔팔 끓는물에 실곤약을 넣어
살짝 데친다음 물기를 제거해줍니다

그리고
크래미와 당근은 어슷하게 썰어주고요
돌나물은 깨끗히 씻어 물기를 제거해줍니다

이번에는 소스를 만들 차례~!
이쁜 색상으로 만들어 주기위해서
볼에
마요네즈와 보랏빛 가시오가피열매 발효액을 넣은후

골고루 섞어 줍니다
연한 핑크색의 드레싱 색이 참 이쁘죠 ㅎ

이젠 볼에
물기 제거한 실곤약과

크래미,당근,돌나물,드레싱을 넣어
골고루 섞어 주면
실곤약 샐러드 완성입니다

하얀 접시에 담아내었더니
더욱더 색감이 살아나는 것 같아요~ ㅎㅎ
보기에는 이렇게 먹으면 배 하나도 안부를것 같지만
은근 배가 부르더라고요

드레싱은 취향껏 만들어주심되니
만들기 간단한 실곤약 샐러드 만들어 드셔보셔요~
다이어트에도 도움이 되실거에요 ㅎㅎ

실곤약샐러드 관련 상품

등록일 : 2019-05-20 수정일 : 2019-05-21

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레시피 작성자About the writer

MOMSISTERS

제철재료로 건강한 밥상을 차리는 시골아낙입니다 http://blog.naver.com/dhrdk88

#돌나물 #실곤약 #초스피드 #샐러드 #상큼

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