초기이유식2단계 애호박배추미음 만들기

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유쾌한쩡이

초기이유식2단계 애호박배추미음 만들기

초기1 때 애호박이유식에서 알러지반응이 없었고, 6-7개월부터는 배추를 먹을 수 있다기에 배추를 추가해봤어요. 집에 마침 애호박과 배추가 있어서 만들어봤답니다. 소고기애호박배추미음이 있길래 궁합은 나쁘지 않다 생각해 만들었어요.

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

쌀
25g 구매
애호박
20g 구매
배추
20g 구매
물
350ml 구매

노하우

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

▶ 배추 손질법

▶ 배추 보관법

조리순서Steps

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쌀은 30분-1시간 정도 넉넉히 불려줍니다.

배추는 깨끗히 씻어 잎 부분만 사용합니다.

애호박은 껍질을 벗기고 씨를 제거합니다.

찜기에 배추와 애호박을 같이 쪄줍니다.

불린쌀과 애호박, 배추, 물 200ml를 넣고 믹서기에 갈아줍니다.

준비된 내용물은 냄비에 넣고 물 150ml와 함께 끓여줍니다.

투명해지고 찰기가 생길 때 까지 약불로 줄여 끓여줍니다.

한김 식으면 체반에 걸러 줍니다.

애호박배추미음 완성입니다!!

50ml씩 4일분을 나눠 담았습니다.

색깔이 참 예뻤던 애호박 배추미음~ 하지만 아기가 트름하는 순간 삶은 배추 냄새가 나서 당황스러웠어요...;;;

애호박배추미음 관련 상품

등록일 : 2019-03-03 수정일 : 2019-03-04

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레시피 작성자About the writer

유쾌한쩡이

요리하는 새댁 - http://blog.naver.com/

sns

요리 후기 1

정신줄놓은할매 2019-09-17 09:47:46

멋찌네요 진작 봤다면 도전~ 해보았을텐데... 아쉽네요

댓글 1

#이유식 #초기이유식 #배추 #애호박 #애호박배추미음 #비타민C #면역 #섬유질 #변비

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