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리터스포트

다이어트빵

다이어트를 해야하는데 나의 미뢰가 빵을 달라고 아우성 쳐서 야매로 만들어봄
다이어트빵이니 유명 베이커리 빵을 기대하고 만들면 돈도 아깝고 서러우니 맛을 기대하지 않는것이 현명합니다
제 입에는 맛있어서 만들어 먹습니다
맛은 호빵의 빵부분 맛입니다 술빵같은 식감이라고 생각하시면 됩니다
6인분 이상 30분 이내 초급
조리순서Steps
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가루류를 모두 넣고 물 120ml를 넣고 잘 섞습니다
이 때 저는 탈지분유를 사용하여 물을 넣은 것 이므로 그냥 우유를 사용하실 경우 그냥 우유를 넣고 잘 섞으시면 됩니다
크랜베리도 넣고 섞어줍니다
200°c로 오븐을 예열한 후 180°c로 온도를 맞춰 20~25분 굽습니다
오븐마다 성능이 다르니 소중한 빵들을 째려보면서 체크해 주세요 그 후 굽는 온도를 가감하면 됩니다

등록일 : 2019-01-04 수정일 : 2024-03-06

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다이어트식단 사람마다 다 다른 다이어트 방법으로 살을 빼고 저는 탄단지를 고루 섭취하는것이 목표입니다

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