Name: 아보카도 소고기 채소 이유식
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 아보카도 20g; 소고기 15g; 양송이 10g; 당근 10g; 쌀

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꿈꾸는냥

아보카도 소고기 채소 이유식

서양에서 이유식에 많이 쓰는 아보카도와 우리 식재료를 함께 넣어 아이 입맛을 풍부하게 만들어줄 수 있는 레시피입니다

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

아보카도는 반으로 갈라 비틀어서 씨를 제거하고,
양송이는 살짝 데친 후 잘게 다지고,
소고기는 핏물을 빼고 잘게 다져준다

아보카도는 으깨서 준비한다

당근은 껍질을 제거해서 잘게 다진다

불린 쌀로 먼저 죽을 만든 다음 당근, 소고기, 양송이, 아보카도 순으로 넣고 끓인다.

: 소고기는 누린내를 제거하기 위해 꼭 핏물을 빼주세요

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등록일 : 2018-11-05 수정일 : 2018-11-05

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#이유식 #소고기 #채소 #쌀죽 #아보카도 #버섯

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