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예은예슬맘
닭 오븐구이,애호박 볶음,명엽채 조림,아이반찬,유아 반찬,유아식 식단,4살식단.3살식단,오븐요리,닭요리,
닭 오븐구이,애호박 볶음,명엽채 조림,아이 반찬,유아 반찬,유아식 식단,4살식단.3살식단,오븐요리,닭요리입니다. 오늘은 모처럼 닭을 구웠습니다. 아이와 어른 함께 먹으려면, 기본 재료를 이용하고 엄마 아빠는 소스를 이용하면 됩니다. 워낙 요즘은 소스가 잘 나오다 보니, 닭은 그냥 오븐에 구웠고 신랑과 저는 칠리소스를 찍어 먹었어요. 김치는 저랑 신랑용 사진이고, 첫째는 김치 먹겠다고 해서 씻어주었어요.
4인분 60분 이내 초급
아이 2명, 성인 2명 1회 식사량입니다. 모든 양념은 밥숟가락 기준입니다. 1숟가락은 15mL입니다.
등록일 : 2018-10-22 수정일 : 2020-09-21
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기본 계량 정보
1큰술(1T) = 15ml
1Ts = 1Tbsp = 1 테이블 스푼 = 1 밥숟가락 수북이
1작은술(1t) = 5ml
1ts = 1tbsp = 1 티스푼 = 1 커피스푼 수북이
1컵(1C) = 200ml
1종이컵 = 180ml
가루류 계량
액체류 계량
장류 계량
다진 양념류 계량
손 계량 정보
재료별 눈대중 정보
그 외 팁 정보
· 1g = 1ml = 1 cc
· 1oz = 28.3g
· 1파운드 = 약 0.453kg
· 1갤런 = 약 3.78l
· 1국그릇 = 300ml
· 1T = 3t = 1 밥숟가락 수북이
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