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스와티라마

【우리집 인기반찬】 맛보장 통오징어 양념구이 진짜 맛있어요 ! (밥안먹는 4살 아이 반찬 & 술안주)

오징어는 고단백질 식품으로 타우린이 풍부하죠!
활동량이 많아 지치기 쉬운 아이들에게 팜 좋으요:)
통으로 구워 썰어 먹으면 아이가 재미있어하며 잘 먹는답니다!
4인분 15분 이내 중급
조리순서Steps
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오징어는 한면에 1cm 간격으로 칼집을 내줍니다.
볼에 양념 재료를 넣어 섞어주세요:)
양념 맛있다고 계속 찍어먹는 빵빵이 손 출연!
ㅎㅎ
보기엔 매워 보일지 몰라도 전혀 그렇지 않아요
:)
달군 팬에 식용유를 두르고 오징어를 넣어 센 불에서 2분간 뒤집어가며 구워줍니다.
중약 불로 줄이고 양념을 발라가며 1~2분간 구워주세요
양념이 너무 맛있다는 빵빵이 손 또 출연!
ㅋㅋㅋ
너무너무 맛있어 하더라구요:)
남편도 술안주로도 좋겠다고
흐흐

등록일 : 2018-04-20 수정일 : 2018-04-20

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레시피 작성자About the writer

스와티라마

쉽고 맛있는 건강요리를 만들어 먹는 채널입니다. https://youtube.com/@RamaTable

포토 리뷰 5
요리 후기 18

엔젤1209 2021-08-05 22:19:35

정신없이먹는다고 다먹고난뒤사진이네요ㅜㅜ 허겁지겁먹엇어요ㅡ너무맛나요 오징어버터로구우니더맛나요 ㅎ 덕분에 맥주세캔햇네요 이레시피로만할거예요 감사합니다 

Ha~ 2021-09-20 01:16:08

전 오징어에 기름발라 에프에 넣고 돌린 뒤 팬에 올려 양념발랐어요 짱 맛나요!~^^♡♡♡♡♡ 

냐뿡 2021-09-16 15:55:23

이거 정말 간단한데 완전 맛있어요~ 리뷰 귀찮아서 절대 안남기는 스타일인데 아이, 어른 누구나 딱 좋아할 맛입니다! 레시피 알려주셔서 진짜 감사해요~~ 

댓글 3
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