플레인 요거트로 요거트 드레싱 만들기!

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아름다울가

플레인 요거트로 요거트 드레싱 만들기!

샐러드바에서 늘 보던 요거트 드레싱! 냉장고속 간단한 재료들로도 쉽게 만들 수 있더라구요 늘 같은 드레싱이 질린다면 칼로리는 살짝 걱정되지만 포만감은 높은 요거트 드레싱 만들어 먹어보세요

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[드레싱 재료]

[샐러드 재료]

샐러드 야채
2주먹 구매
과일
조금 구매
아몬드 생략가능
3개 구매

노하우

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 올리고당 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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플레인요거트 100g, (작은 것 한통을 기준으로 했어요) 마요네즈 1T, 올리고당1T, 레몬즙 2T, 소금과 후추는 살짝 넣고
잘 섞어주세요

플레인요거트 100g, 마요네즈 1T, 올리고당 1T, 레몬즙 2T, 소금, 후추 살짝

레몬즙은 식초로 대체 가능해요
올리고당과 레몬즙으로 기호에 맞게 단맛, 신맛을 조절하세요

샐러드용 야채를 접시에 깔아주고
요거트와 잘 어울릴만한 과일도 올려주세요 (없으면 생략)

먹고 남은 견과류가 있으면 잘게 부숴
뿌려주세요 훨씬 더 고소해요!!

아몬드는 위생봉투에 넣고 칼등으로 살짝 때려주면 잘 부숴진답니다

요거트드레싱 관련 상품

등록일 : 2017-03-07 수정일 : 2024-03-10

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레시피 작성자About the writer

아름다울가

요리를 좋아하는 프로혼밥러 30대 직장인입니다 혼자서도 품격있게 그리고 간단하게 해먹을 수 있는 다양한 레시피들 소개할게요!!

포토 리뷰 2

요리 후기 6

써니살리고 2020-03-05 07:44:54

손님이 갑자기 오셔서 당황하는데 이 소스로 식탁을 풍요롭게 해주었네요 감사합니다~~^^

card**** 2020-03-05 20:14:40

레몬즙이 없어서 식초를 넣었는데 넘 맛있어요! 식초맛 전혀 안나요! 맛있는 레시피 감사합니다^^

한나8384 2017-09-26 11:29:05

맛나요~ 감사드립니다^^

돼지부부♡ 2018-03-27 19:20:56

맛있네요~~

BoADa 2017-06-03 08:53:26

토마토도 살짝 다져서 넣어줬더니 애기들이 너무 좋아해요

김새롬 2017-05-02 19:45:00

소스맛성공

댓글 2

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