게살두부

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애밀리852

게살두부

초간단 반찬 게살두부~

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

크노르 치킨 부용
5g 구매
크노르 치킨 그래뉼
7g 구매
크노르 치킨부용 육수 물 200g과 크노르 치킨부용 250g
구매
게살
200g 구매
두부
1모 구매
완두콩
50g 구매
파
30g 구매
마늘
10g 구매
정종
10g 구매

노하우

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▶ 대파 보관법

▶ 마늘 손질법

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▶ 마늘 보관법

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게살과 완두콩은 끓는 물에 데친다

두부는 세모썰기로 한 후 마른 전분칠하여 기름에 튀겨준다

파와 마늘은 곱게 썬다

달궈진 팬에 기름을 붓고 파, 마늘, 부용, 정종을 넣어 살짝 볶다 육수를 부어 주고 그레뉼로 간을 맞춘 후 전분을 풀고 준비된 게살과 두부를 넣고 돌린 후 마무리한다

: 재료에 관해서 더 자세한 내용을 알고싶다면 이 링크를 눌러주세요~
http://www.unileverfoodsolutions.co.kr/%EB%A0%88%EC%8B%9C%ED%94%BC/%EC%A4%91%EC%8B%9D/%ED%95%9C%EA%B5%AD%EC%9D%B8%EC%9D%84-%EC%9C%84%ED%95%9C-%EC%A4%91%EC%8B%9D/%EA%B2%8C%EC%82%B4%EB%91%90%EB%B6%80.html

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등록일 : 2016-08-02 수정일 : 2024-03-17

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#반찬 #두부 #게살 #게살두부

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