Name: 어린이 갈릭베이컨볶음밥
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 마늘6톨; 당근 20g; 돼지호박50g; 베이컨 3줄; 포도씨유 1큰술; 밥 수북히 1공기(330g); 소금 약간; 후추 약간

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날따라해봐요

어린이 갈릭베이컨볶음밥

베니건스에서 먹던 갈릭베이컨볶음밥에 야채를 더했어요~!! ^^
내아이 더 건강하게 먹이고싶은 엄마의 마음 ~
양은 어린아이2명이랍니다.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우 영상

조리순서Steps

마늘은 편썰어주시고 돼지호박or 애호박, 당근은 잘게썰어주세요.
씹는 식감을 원하신다면 굵게다져주세요.

베이컨도 먹기좋게 썰어주세요.

달굴 프라이팬에 포도씨유를 넣고 마늘을 볶아 마늘향을 내주세요.
베이컨 자체에서 기름이 나오기때문에 기름은 많이 사용하지 않았어요.

딱딱한 당근을 넣어 볶아주세요.

돼지호박과 베이컨을 넣고 볶아주세요.
붙어있던 베이컨이 따로 떨어지면 조금더 볶아주세요.

밥을 넣고 볶아주다가 소금으로 간을해주고 후추도 툭툭털어주세요.
후추싫어한다면 빼셔도 좋아요.

완성된 갈릭베이컨 볶음밥 완성!!!

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등록일 : 2016-04-24 수정일 : 2016-04-24

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레시피 작성자About the writer

날따라해봐요

http://blog.naver.com/mirilove0406

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도