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봉틀맘

과일오픈샌드위치 만드는법

요즘 마트 가보면 딸기가 많이 보이더라고요. 오늘은 딸기 이용해서 과일오픈샌드위치 만들어봤어요. 딸기 당도가 어찌나 달던지. 과일오픈샌드위치는 아침 대용으로도 좋고 아이들 건강 간식으로도 좋아요. 오픈샌드위치는 좋아하는 과일 올려서 만들면 되는 거라 만들기도 쉽고 이뻐서 손이 절로 가네요. 과일오픈샌드위치 만드는법 알려드릴게요.
1인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우
▶ 딸기 손질법딸기 손질법
▶ 딸기 보관법딸기 보관법
▶ 토마토 손질법토마토 손질법
▶ 토마토 조리법토마토 조리법
▶ 토마토 보관법토마토 보관법
▶ 식빵 손질법식빵 손질법
▶ 식빵 조리법식빵 조리법
▶ 식빵 보관법식빵 보관법
▶ 계란 조리법계란 조리법
조리순서Steps
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오픈샌드위치 만들기 엄청 쉽거든요. 과일 좋아해서 과일오픈샌드위치 만들어봤네요.
그럼 딸기 이용해서 오픈샌드위치 만들어볼게요. 먼저 식빵은 마가린 둘러서 노릇노릇하게 구워주세요.
그냥 기름 없이 구워도 좋고 취향껏 준비해주세요.
식빵 미리 구워뒀고요.
저는 아침 대용으로 먹는 거라 계란후라이도 하나 준비했어요.
토마토와 딸기,어린잎 채소 준비했고요. 집에 있는 과일 충분히 활용해서 만들어보세요.
식빵 위에 블루베리잼 발라줬고요. 이것도 취향껏 집에 있는 재료 충분히 활용해보세요. 잼, 마요네즈, 머스타드 소스도 괜찮아요.
잼 위에 토마토 올리고
딸기도 올리고 좋아하는 과일 얇게 썰어서 올려주면 된답니다.
아침 대용으로 먹는 거라 계란후라이도 하나 올리고
그 위에 어린잎 채소 듬뿍 올려주면 과일오픈샌드위치 완성. 딸기를 곁들여서 색감도 이쁘죠. 딸기도 달고 맛있었어요. 아침에는 입맛이 없어서 거르는 경우가 많은데요. 이렇게 준비해주면 가볍게 먹을 수 있고 맛있어서 좋답니다. 식빵이랑 블루베리잼이 참 잘 어울렸어요. 이렇게 과일오픈샌드위치 만들어봤는데요. 만들기도 엄청 쉽죠. 좋아하는 과일이나 야채 올려서 먹으면 한끼 식사나 간식으로도 좋답니다.

등록일 : 2016-03-09 수정일 : 2016-03-11

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레시피 작성자About the writer

봉틀맘

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