영양만점 시금치요리, '시금치크림파스타' 만들기!

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요리가좋아in독일

영양만점 시금치요리, '시금치크림파스타' 만들기!

시금치를 싫어하는 사람도 좋아할 시금치 크림파스타 레시피입니다. 시금치와 크림소스의 조화가 너무 좋은 레시피로 온가족이 함께 즐겨보세요 ^^

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우

▶ 시금치 손질법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 햄 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 버섯 손질법

▶ 버터 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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재료를 준비해주세요! 고기는 햄, 베이컨 등을 활용해도 좋습니다.

마늘은 편으로 썰고, 나머지는 먹기좋게 작은 크기로 잘라서 준비합니다. 시금치는 살짝 데쳐 갈아서 준비합니다.

스파게티면을 삶을 냄비에 소금 1스푼을 넣고 끓여주세요.

물이 끓는 동안, 소스를 만듭니다. 깊이가 있는 팬 혹은 냄비에 기름을 두르고 열기가 올라오면 마늘부터 볶아 향을 내주세요.

살라미를 볶아주세요. 후추도 조금 추가합니다.

고기의 기름이 어느정도 나오면, 양파 / 버섯도 마저 볶습니다.

양파가 투명해지면, 우유 2컵 / 시금치 / 치즈도 넣어 잘 섞어주세요.

보글보글 끓으면, 버터를 녹여 향을 내며 마무리해줍니다. 간은 소금으로 해주세요. 소스 완성입니다.

끓는 물에 스파게티 면을 넣고 7-8분 삶습니다.

7-8분 후, 면이 익은 상태를 확인하고 잘 익은 면은 체에 받쳐 물기를 뺍니다. 올리브 오일을 둘러 잘섞어주세요.

면과 소스를 그릇에 올려 요리 마무리합니다.

: 입맛에 맞게 슬라이스 치즈를 활용해 고소함을 더해보세요 ^^ 바로 먹지 않는 면은 불면서 서로 엉겨붙기 때문에, 올리브 오일을 둘러 잘 섞은 후 보관하는게 좋습니다.

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등록일 : 2015-12-28 수정일 : 2024-03-03

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레시피 작성자About the writer

요리가좋아in독일

요리는 쉽고, 식사는 즐거웠으면 해요 :)

요리 후기 3

purit**** 2017-12-22 18:49:58

시금치 싫어하는 아이들인데 정말 맛있게 잘 먹네요~ 좋은 레시피 감사합니다^^

앤듀 2018-01-17 16:32:17

시금치와 베이컨만으로 너무 맛있게 먹었어요 ^^

미식홀릭 2019-06-02 21:34:25

맛있게 잘 요리해서 먹었습니다:) 사진

댓글 0

#스파게티 #시금치 #영양식 #크림파스타 #시금치파스타 #시금치크림파스타 #시금치스파게티 #스파게티만들기

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