연어캔 배추롤 만들기

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밥심은국..

연어캔 배추롤 만들기

연어는 피부 재생 및 노화방지는 물론 환한 피부를 유지하는데 도움을 준답니다. 아삭한 배추의 맛과 부드러운 연어의 맛! 연어캔 배추롤 소개할게요~

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

고추가루
1작은술 구매
황설탕
1작은술 구매
참기름
1작은술 구매
통깨
약간 구매

노하우

▶ 배추 손질법

▶ 배추 보관법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 황설탕 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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연어는 체어 받쳐 기름기를 제거해줍니다.

알배추는 소금물에 데쳐서 물기를 빼줍니다.

키친타올에 올려 배추잎을 물기를 한번 더 제거해주세요. 김치는 소를 털고 곱게 채썬뒤 고추가루, 설탕, 참기름, 통깨를 넣어 버무립니다.

김발위에 데친 배추잎을 세장을 겹체 깔고 연어와 김치양념을 넣고 말아주면 완성입니다.

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등록일 : 2015-04-12 수정일 : 2015-05-14

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