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폐파민트
오이맛살냉채
초무침 만들기 해봤어요
안녕하세요?폐파민트예요
요즘 제가 다시 다이어트에 열을 올리면서,탄수화물은 자제중이랍니다!!
그래서 좋아하던 베이킹도 안하고 자제중이랍니다.ㅋㅋㅋ
요즘 할시간도 없지만서도,이번에 그래도 뭘 먹어줘야 해서 이렇게 오이맛살냉채 만들기를 해보았답니다.
맛살초무침 상큼하니 입맛을 돋구어주고,다이어트요리로도 그만이랍니다!!
이번에 만들어본 오이맛살냉채 초무침 이랍니다!!
아삭한 오이와 씹히는맛이 있는 맛살과의 조합이 정말 굿이랍니다.
저희 신랑님도 아주 잘 먹어주더라구요!!^^
이렇게 소스를 먼저 준비를 해서 섞어서 조물조물 해 주었답니다.
간이 쏙쏙 잘 베여서 더욱더 맛있었던 오이맛살냉채 초무침 어떻게 만드는지 만드는법 알려드릴께요!!
소스가 중요한법..소스만 잘 어우러지게 하면 끝!!^^
오이맛살냉채 소스 만드는법
연겨자 1/2스푼,식초4스푼,설탕1스푼,통깨1스푼,소금1/3스푼,간장1스푼
이렇게 섞어서 만들어 주시면 된답니다^^
정말 맛있는 요리가 완성이 된답니다!!
연겨자의 톡쏘는 맛이 가미되어서 더욱더 끌리게 만드는 매력이 있는 아이.
또한,깔끔하고 연겨자를 반스푼만 딱 넣어주니 맛이 아주 제대로 더라구요!!^^
입맛없을때도 굿이지만,다이어트시에도 챙겨 먹으면 좋을 요리.
부담없는 간단한 반찬이 되기도 하답니다.
요즘은 간단하게 정말 초간단하게 만들어 먹는답니다^^
한젖가락 집어먹었을때 이 상큼함이란!!
입속에 가득 정말 신선함이 감돈답니다^^
그리고 무엇보다 감칠맛이 굿굿!!!식초와 연겨자의 조합이 굿이랍니다
아주 잘 어우러지는 요아이 정말 맛있답니다.^^
고기를 먹을때도 함께 먹어도 좋을 요리!!
여러가지로 조합이 잘 어우러지는것 같아요~
이거 간단하게 한번 만들어 보세용>_<
다이어트를 위해 으샤으샤!!!
아자아자 파이팅!!^^
등록일 : 2014-10-29 수정일 : 2015-07-29
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덕분에맛있게잘먹었습니다레시피 감사합니다~~^^
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