Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

148,602
상품목록
main thumb
이그림

번데기 볶음 만들기

아미노산이 많아 성장기 어린이에게 좋으며 당뇨병에도 좋은 번데리로 간식만들기
초급
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
번데기 데치기 - 냄비에 물을 끓이고 번데기를 넣어 데쳐냅니다.
다시 물을 끓여 데쳐서 헹궈줍니다. 이렇게 두번을 데쳐내면 맛이 싱거워지고 맛이 덜하지만 위생적으로 드시는 게 좋습니다.
달군 팬에 데쳐낸 번데기를 넣고 달달 볶아 주세요. 소금을 넣고 마늘쫑이나 홍고추를 넣어 볶아주면 개운해요.
마지막에 고추를 넣고 간이 맞으면 불에서 내립니다.
씹으면 씹을 수록 고소한 맛의 번데기 볶음 완성

등록일 : 2013-06-04 수정일 : 2015-06-17

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
요리 후기 4

-신순종 2020-02-22 11:14:29

간단한 요리로 단백질 섭취 넘 좋구요 구수한 맛 간식으로 식구들이 좋아하네요 

낚시하는호랑이 2019-06-16 01:07:43

중2학년 번데기볶음 해주니까 맛있다고 하네요 청양고추 홍고추는 넣지않아어요 감사합니다 ~~^ 

민기승기맘 2017-07-15 19:06:10

맛있게 잘먹었습니다...아이도 좋아하네요 ㅎㅎ 

댓글 6
파일첨부
청경채볶음 맛보장 레시피
더보기
군고구마 맛보장 레시피
더보기
숙주나물무침 맛보장 레시피
더보기
파채무침 맛보장 레시피
더보기
마늘쫑장아찌 맛보장 레시피
더보기
부추겉절이 맛보장 레시피
더보기
오이볶음 맛보장 레시피
더보기
차돌박이숙주볶음 맛보장 레시피
더보기
카스테라 맛보장 레시피
더보기
취나물볶음 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피