Name: 마구로 낫또무침
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 참치 1블럭; 마 1토막 (15cm); 낫또; 마른김; 와사비; 간장

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cookking

마구로 낫또무침

부드러운 참치와 구수한 낫또 영양만점 마의 만남 마구로낫또무침입니다.

2인분 30분 이내 중급

재료Ingredients

[재료]

참치
1블럭 구매
마 15cm
1토막 구매
낫또
구매
마른김
구매

[양념]

와사비
구매
간장
구매

노하우

조리순서Steps

마는 깨끗이 씻어 1/3정도는 믹서기로 갈아주세요.

일부는 믹서기로 갈아 이렇게 액상 상태로 만들어주시고 2/3정도는 채썰어주세요.

마른김은 채썰어 준비해 주세요.

마구로(참치)는 먹기 좋은 사이즈로 썰어주세요.

낫또는 낫또가 가지고 있는 점성이 살아날 수 있도록 최대한 비벼주세요. 젓가락으로 휙휙 돌리시면 됩니다.

준비한 재료들은 이렇게 접시에 담아주시고 그 위에 갈아놓은 마를 올려주세요.

김가루와 와사비 그리고 간장을 곁들여서 드시면 돼요.

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등록일 : 2013-03-29 수정일 : 2024-03-02

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레시피 작성자About the writer

cookking

http://blog.naver.com/cookkinggold/

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