필수아미노산이 듬뿍 담긴 고소한 호두 떡갈비

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낙서

필수아미노산이 듬뿍 담긴 고소한 호두 떡갈비

호두를 듬뿍 넣어 오도독 씹는 맛이 살아 있는 떡갈비

4인분 초급

재료Ingredients

[재료]

다진 쇠고기
600g 구매

[양념]

노하우

▶ 소고기 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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다진 쇠고기 600그램 (4인분 정도) 준비해 주세요.
저는 쇠고기 500그램, 돼지고기가 100그램 정도 있길레 함께 넣었거든요. 돼지고기를 넣으면 살짝 맛이 더 부드러워지는 것 같아요.

간장 3T + 다진 마늘 2T + 생강즙 2T + 올리고당 3T + 녹말가루 4T + 참기름 1T + 후추 넉넉히 넣고~

일회용 장갑을 끼고 오일을 살짝 두른 후 힘껏~~ 잘 치대어 주세요.

정말 잘 치대어 주셔야 부숴지지 않고 매끄러운 떡갈비가 나와요.

호두 두줌을 다져 주세요.

처음부터 호두를 넣고 힘껏 치대면 호두가 다 부숴지잖아요. 살짝 씹히는 맛이 있어야 좋거든요. 어느 정도 치댄 고기에 호두를 넣고 잘 섞어 주세요.

먹기 좋은 사이즈로 빚습니다.

팬을 달구고 기름을 낙낙하게 두르고~ 떡갈비를 앞뒤로 노릇하게 구워 주세요.

불을 중불 이하로 줄이고 후라이팬에 뚜껑이 있으면 덮어 주시고요. 없으면 저처럼 쿠킹호일로 덮어 주시면 되요.

앞뒤로 노릇하게 잘 구워졌어요. ^^

간장 1T + 올리고당 1T + 생강즙 1T 를 넣고 살짝 앞뒤로 간이 배도록 조려주시면

호두떡갈비 완성^^

호두떡갈비 관련 상품

등록일 : 2011-07-14 수정일 : 2015-11-27

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/minahan

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댓글 11

#견과류 #떡갈비 #호두 #견과류 #떡갈비 #임신 #쇠고기 #소고기 #임신이잘되는 #수정과착상에좋은

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