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완소연홍

고구마감자 참깨 볼

아이들 저녁먹고 배가 출출하다 하여 만들어준 영양간식입니다.
2인분 60분 이내 초급
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감자와, 고구마를 찐후 매셔로 으깨 조그맣고 동글동글하게 모양을 만들어 줍니다.
만들어진 볼을 풀어놓은 계란물에 적셔주세요.
참깨를 넣은 빵가루에 굴려주세요. 빵가루에 참깨를 넣어 미리 만들어 둡니다.
빵가루 옷을 입힌후 기름을 넉넉히 두른 팬에 둥글리며 구워줍니다. 튀기듯이 많은양의 오일을 사용하실 필요는 없으세요.

등록일 : 2010-02-08 수정일 : 2015-08-25

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요리 후기 1

초등학생 간단 요리사 2020-09-24 17:48:43

학교 실과 시간에 해봤는데 인기 짱이였어요! 감사합니다! 

댓글 11
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