과일 샐러드 과일 사라다 물 생기지 않는 사라다

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,492

상품목록

동그랑

과일 샐러드 과일 사라다 물 생기지 않는 사라다

과일과 채소를 골고루 먹을 수 있는 과일 샐러드 만들었어요. 물기 생기지 않는 방법이 있답니다.

4인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

사과
1/4개 구매
단감
1/2개 구매
오이
1개 구매
파프리카
자투리 구매
맛살
1개 구매
메추리알
10개 구매
건포도
1큰술 구매
볶은 땅콩
1큰술 구매
마요네즈
5큰술 구매
빵가루
2큰술 구매
설탕
1큰술 구매
검은깨
조금 구매

조리도구

도마
구매
프라이팬
구매
요리스푼
구매
볼
구매

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 메추리알 조리법

▶ 땅콩 손질법

▶ 땅콩 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 빵가루 조리법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

사과 1/4 개는 깨끗이 씻어, 껍질째 깍둑 썰어 준다.

단감 1/2 개도, 사과 크기로 썰어 준다. 단감이 없을 때는 제철 과일을 넣어주면 된다. 참외나 방울토마토, 귤...

파프리카도 사과 크기로 자른다.

오이는 씨를 빼고 사과나 다른 재료 크기와 비슷하게 썰어 준다.

맛살도 오이 크기로 썰어 준다.

마침 메추리알이 있어서, 메추리알을 넣어줬지만, 달걀을 삶아서 넣어줘도 된다.

건포도도 1 큰술을 물에 한번만 씻어 준비한다.

볶은 땅콩 1 큰술을 준비한다. 사라다에 들어가는 재료는, 정해진 것이 없고, 집에 있는 것, 어느 거나 넣어도 된다.

요기서 물기 생기지 않는 비법 재료~ 빵가루 2 큰술을, 마른 팬에 살짝만 볶아준다. 유튜브 아하부장에 나오는 식당 사장님은, 빵가루를 그대로 넣으셨는데, 살짝만 볶아줬다.

채소, 과일, 메추리알을 넣어 섞어준다.

채소, 과일을 섞고난 다름 건포도를 넣어준다. 건포도를 일찍 넣으면, 불어나서 물컹해진다.

땅콩도 수분을 먹어 바삭한 식감이 줄어드니, 섞기 전 마지막에 넣어준다.

설탕 1 큰술, 마요네즈 5 큰술을 넣어준다.

살짝 볶은 빵가루 2 큰술을 넣어준다. 양은 버무려 가면서 마요네즈, 빵가루는 가감한다.

살살 버무려준다.

빵가루가 들어가 쉽게 물이 생기지않는다.

물기 안 생기는 과일 샐러드, 과일 사라다 완성~

: 유튜브에선 빵가루를 그냥 넣었는데 한번 볶아서 넣으면 더 바삭하고 고소하네요.

과일샐러드 관련 상품

등록일 : 2023-06-14 수정일 : 2023-06-14

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

딸, 아들에게 알려주고 싶은 엄마 집밥을 좋은 분들과 공유하고자 합니다. 늘 건강하고 행복하세요~ https://m.blog.naver.com/kh2187782-

sns

sns

댓글 0

#과일샐러드 #과일사라다 #과일요리 #과일반찬

미역국 맛보장 레시피

1

미역국 단시간에 뽀얗고 진하게 끓이기.

콩설기

5.0(497)
2

구수한~ 두부된장미역국

배고픈엄마

4.9(100)
3

미역국 맛있게 끓이는 법 이것만 기억해요

혀니ㅋ

5.0(72)
4

참치미역국 맛있게 끓이는법 풍미가 남달라

혀니ㅋ

4.9(70)

닭갈비 맛보장 레시피

1

집밥으로 술안주로~ 닭갈비 레시피 끝판왕!! 파는 닭갈비 비법을 담았슴돠ㅋ~^^

쉬운언니

5.0(462)
2

닭갈비

김쭈

4.9(413)
3

백종원 닭갈비: 매콤달달하고 닭가슴살로 만든 닭갈비♥

한나쿠킹

5.0(186)
4

춘천 닭갈비 만들기 - 이렇게 쉽다고? [백종원 닭갈비, 수미네반찬 닭갈비]

하루만끼gp

4.9(81)

닭가슴살스테이크 맛보장 레시피

1

갈릭 닭가슴살 스테이크 만들기! 하림 자연실록 수비드 닭가슴살 요리~

팬이맘

4.9(33)
2

닭가슴살 스테이크 만들기

츄츄맘

5.0(31)
3

닭가슴살요리법 갈릭버터 닭가슴살스테이크

Mrs새싹

5.0(19)
4

닭가슴살 스테이크와 토마토 스튜

자취생남뽀비

4.9(12)

마파두부덮밥 맛보장 레시피

매운탕 맛보장 레시피

1

매운탕 황금레시피

하영찌

5.0(40)
2

얼큰, 시원한 서더리 매운탕

서윤♥서정맘

4.9(33)
3

광어 매운탕 : 3,000원대 광어 서더리로 만든 광어 매운탕

부산가스나

4.9(21)
4

바다회 먹고 초간단으로 끓인 생선매운탕

요리톡톡 맛톡톡

4.9(17)

두부짜글이 맛보장 레시피

1

다른반찬이 필요없는 두부짜글이로 밥한공기 뚝딱!

나지로그

4.9(240)
2

참치두부짜글이찌개 밥도둑 인정

트윙폼

4.9(62)
3

스팸두부조림, 스팸두부짜글이 간단저녁메뉴

꽃마리♡

4.9(44)
4

백종원 두부짜글이 만들기 ,, 밥도둑 인기메뉴 간단 레시피~!

스카이윤

4.7(26)

컵밥 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 신전시리즈 3탄! 신전 참치마요컵밥 만들기 / 참치마요덮밥

얌무

5.0(19)
2

소세지김치컵밥 자취생이라면 도전!

만개의레시피

4.8(14)
3

간단한 브런치 컵밥

카리스마정민

4.9(13)
4

전자렌지로 끝내는 존맛탱 컵밥 만들기 + 먹방 + 깨알NG

얌무

5.0(10)

오리무쌈말이 맛보장 레시피

1

초간단 파티메뉴 훈제오리 무쌈말이

cookking

4.9(13)
2

야채, 오리고기 듬뿍 오리고기무쌈말이 보양식

진니찡

4.9(12)
3

오리야채무쌈말이! 새콤달콤! (야채 요리)

가시장미

4.7(11)
4

집들이음식 훈제오리 무쌈말이

여누리

5.0(10)

무생채 맛보장 레시피

1

무생채 만드는 법, 절이지 않고 10분 만에 휘리릭 ~

뽕림이

5.0(708)
2

무생채 만드는 법

돌하우스

4.9(211)
3

무생채 만드는법 식초없이 김치스타일로~

고래언니

5.0(155)
4

백종원 무생채 만드는법 바로 이거야!

혀니ㅋ

4.9(112)

시금치프리타타 맛보장 레시피

1

계란찜보다 더 맛있는 "시금치프리타타"♪

서재인

4.9(57)
2

백종원시금치프리타타

카리스마정민

4.9(32)
3

양파를 이용한 럭셔리한 다이어트식 시금치프리타타

심술이네집밥이야기

4.9(26)
4

시금치프리타타 다이어트레시피

신땡쿡

5.0(15)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.