Name: 여름에는 보양식 닭백숙
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 토종닭 1마리; 대추; 은행; 밤; 마늘; 오가피; 인삼; 안데스마카

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

4,071

안데스마카

여름에는 보양식 닭백숙

건강식품 마카를 따로 챙겨 먹기 힘들 것 같아 음식에 넣어봤어요

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[닭백숙 재료]

노하우

조리순서Steps

닭백숙을 만들기 위한 재료를 준비해주세요.

압력솥에 씻어 놓은 닭과 각종 재료를 넣고 재료가 잠길 정도로 물을 부어주세요.

여기에 안데스마카를 3스푼 넣어주세요.

이렇게 안데스마카를 뿌려놓고는 그냥 압력솥 뚜껑을 덮어도 괜찮으세요.

뚜껑을 열어보니 안데스마카가 닭 위에서 퉁퉁 불어 있어요.

얼른 육수로 안데스마카를 씻겨 주세요.
마카가 묻어 있던 닭 껍질 색이 변해 있어 육수에 넣어주셔도 됩니다.

잘 익은 닭고기와 반찬과 함께 드시면 되세요.

: 평소엔 맛없어서 잘 안먹던 닭고기가 마카가 들어가서인지 너무 부드럽고 담백해서 자꾸 손이가요. (마카가 분말과 과립인데 형태만 틀리고 영양성분은 똑같다는 점 잊지 말아주세요.)

닭백숙 관련 상품

등록일 : 2016-07-22 수정일 : 2016-07-22

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

제품

안데스마카 발효과립 150g

안데스마카 발효분말 150g

#안데스마카 #마카 #닭백숙 #닭고기 #보양식

토마토계란볶음 맛보장 레시피

1

다이어트식 ; 계란 토마토 볶음

달콤스윗맘

4.9(34)
2

다이어트 요리 토마토 계란볶음 딱!

초이맘

4.9(27)
3

중화풍 토마토 계란 볶음

cen

4.9(14)
4

시홍스차오지단, 중국식 토마토 계란 볶음

숄02

4.9(13)

토마토달걀볶음 맛보장 레시피

1

간단한 아침으로 좋은 토마토 달걀볶음

메이플대니얼

4.9(125)
2

백종원 토마토달걀볶음 중국풍 가득~

먹순

4.9(62)
3

토마토 달걀볶음 # 수지 토달볶 아침브런치

숑하우스

4.8(16)
4

토마토 달걀 볶음

밤곰이맘

4.2(15)

부추무침 맛보장 레시피

1

부추무침

러블리미쉘

4.9(159)
2

부추무침 부추겉절이 만들기! 오리고기와 궁합이 딱!♥

츄츄맘

4.9(62)
3

백종원 부추무침 만드는법

요리하는아내

4.9(52)
4

삼겹살과 찰떡궁합~~ 부추무침 만들기

헤이맨

5.0(30)

고추장멸치볶음 맛보장 레시피

1

냉장보관해도 촉촉하고 윤기좌르르 맛있는 국민밑반찬 고추장멸치볶음

요리톡톡 맛톡톡

4.9(264)
2

고추장멸치볶음 황금레시피, 바삭바삭 밑반찬으로 딱이죠!

신블리mom

4.9(179)
3

고추장멸치볶음만드는법 매콤한게 밥도둑!

쥬쥬씨

5.0(57)
4

고추장 멸치 볶음

밥차리라

4.9(34)

오이피클 맛보장 레시피

1

오이피클 만들기

요리하는울랄라맘

4.9(90)
2

오이피클 만드는법 초초간단 ~ 집에서 만들어먹쥬

엘린84

5.0(25)
3

야채오이피클 황금비율레시피

미르실장

5.0(22)
4

새콤달콤 오이피클 만들기.

콩설기

5.0(16)

참치볶음밥 맛보장 레시피

1

고추장참치볶음밥 : 맛있고 간단하게 한끼 해결!

쑤이

4.9(164)
2

참치 알리올리오 볶음밥

먹슈니

4.8(141)
3

만만한 냉파요리♪ 참치볶음밥

yejib1112

4.9(30)
4

초간단 참치요리! 참치볶음밥 맛있게 만드는 2가지 비법

맛있다그리드

5.0(11)

수육 맛보장 레시피

1

무수분 오겹살 수육. 보쌈은 이제 집에서 간편하게 맛있게 만들어 드세요.

콩설기

5.0(439)
2

수육 만들기! 보쌈 만드는법어렵지 않아요

츄츄맘

4.9(269)
3

간편 펩시수육 만들기

반짝이마망

4.9(133)
4

돼지고기 수육 삶는법 어렵지 않아요

요리쿡조리쿡

4.9(67)

배추된장국 맛보장 레시피

1

된장 국물이 시원하고 얼큰한 배추 된장국 만들기

춤추는곰

4.9(297)
2

깔끔한 국물이 일품인 배추된장국

미소앨범by하준맘

5.0(103)
3

겨울철별미 배추된장국 에릭따라하기

쪼하

4.9(54)
4

구수함과 시원함을 동시에!! 배추된장국★

만개의레시피

4.7(27)

소스 맛보장 레시피

1

탕수육소스 만드는 법 탕수만두 만들기!

은형제두아들엄마

4.9(125)
2

직접 만드는 스테이크.돈까스 소스

꼼지락♡

4.9(93)
3

아보카도 활용하는 과카몰리 소스 멕시코요리

바겨사

5.0(59)
4

목살스테이크! 찹스테이크! 소스는 바로이렇게!!

뚱이네♡

5.0(47)

냉이무침 맛보장 레시피

1

봄나물, 새콤달콤한 냉이무침,

어부동김반장

5.0(133)
2

봄 내음 가득 냉이나물 냉이무침

백합엄마

4.9(33)
3

춘곤증 예방에 도움을 주고 입맛 돋우는 냉이무침

풀향기

4.9(16)
4

◈ 빼박~! 제철요리 "냉이무침 황금레시피" 공유~* , kbs 2tv저녁 생생정보 레시피 , 봄철 음식레시피

주방이야기

4.9(16)

여름에는 보양식 닭백숙

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피