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청경채된장무침 간단 나물반찬

간단 나물반찬 청경채된장무침 만들어요
4인분 15분 이내 아무나
[재료]
청경채 350g
[양념]
천일염 1/3T , 집된장 1T , 다진마늘 1/3T , 깨 1/3T , 깨가루 1/3T , 다진마늘 1/3T , 참기름 한 바퀴
조리순서Steps
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청경채 큰건 4등분
작은건 2등분해서 준비하고
끓는 물에 데쳐요
줄기부터 넣고
시간 차 두고 잎 넣고 데쳐요
재빨리 열기 식히고
서 너번 헹궈 둘게요
수분 제거하고 볼에 담아요
한 쪽에 양념 만들고..
힘 있게 무쳐 줍니다

등록일 : 2026-11-14

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