바삭바삭한 뱅어포볶음

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난이가있는그곳

바삭바삭한 뱅어포볶음

밑반찬으로 만들어두었다 먹으면 아주 좋은
뱅어포 볶음
바삭하게 만들어 두면 언제든지 맛있게 드실수
있어요

4인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

뱅어포 실치
350g 구매

[양념재료]

간장
3큰술 구매
굴소스
1큰술 구매
맛술
1큰술 구매
매실즙
2큰술 구매
올리고당
3큰술 구매
마늘
2큰술 구매
고추장
2큰술 구매

노하우

▶ 뱅어포 손질법

▶ 뱅어포 조리법

▶ 뱅어포 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 맛술 조리법

▶ 매실액 보관법

▶ 올리고당 조리법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 고추장 조리법

조리순서Steps

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뱅어포(실치)350g을 준비합니다

예열한 프라이팬에 뱅어포를 넣고
덖어 줍니다
덖은 뱅어포는 체망에 넣고
흔들어서 찌거기를 없애 줍니다

준비한 양념을 넣고
잘 저어줍니다

중약불에서 양념을 바글바글 끓으면
불을 끕니다

양념에 덖어 놓은 뱅어포를 넣고
양념과 잘 버무려 줍니다

통깨뿌려서 완성

: 뱅어포를 약불에서 덖어서 사용하면 바삭바삭한
뱅어포볶음을 드실수 있어요

뱅어포볶음 관련 상품

등록일 : 2026-06-12 수정일 : 2026-06-15

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레시피 작성자About the writer

난이가있는그곳

안녕하세요? 난이입니다 건강한 집밥을 추구하면서 요리하는 난이가있는그곳 입니다 간단하고 쉽고 맛있게 즐기는 요리~ 요리라는 공통 관심사를 이웃님들과 공유 하면서 함께 하고 싶어요

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#뱅어포 #밑반찬 #뱅어포볶음 #실치 #실치볶음 #뱅어포 #밑반찬 #뱅어포볶음 #실치 #실치볶음

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