미역줄기볶음 레시피 비린내 없는 미역줄기볶음 황금레시피

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

4

상품목록

뚜루

미역줄기볶음 레시피 비린내 없는 미역줄기볶음 황금레시피

미역줄기볶음은 주기적으로 생각이 나는 반찬 이에요. 꼬독한 식감으로 아이들이 정말 좋아하기도 하고, 자극적이지 않아 자꾸 젓가락이 가게 되죠. 오늘은 볶아두면 아이들도 어른들도 두루두루 잘 먹는 효자메뉴, 미역줄기볶음 레시피 소개해 드릴게요 '◡'

6인분 이상 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

염장미역줄기
630g
양파
1개
당근
60g
오일
넉넉히
다진마늘
2큰술
참치액
3큰술
맛소금
조금
깨소금
2큰술
들기름
1큰술

노하우

▶ 미역줄기 손질법

▶ 미역줄기 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 참치액 조리법

▶ 맛소금 조리법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

염장미역줄기 630g(소금 빼고 난 무게 190g)을 물에 여러 번 헹궈 소금기를 충분히 제거한 후 물에 10분 담가 짠기를 빼주세요. 짠기가 적당히 빠지면 체에 받쳐 물기를 빼주세요. 중간에 물을 한두 번 갈아주면 짠기가 더 빨리 빠집니다.

양파 1개, 당근 60g을 얇게 채 썰고 짤기 뺀 미역줄기를 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.

팬에 오일을 넉넉히 두르고 다진마늘 2T를 먼저 볶아 향을 내주세요.

마늘 향이 고소하게 올라오면 당근와 양파를 넣고 양파가 살짝 투명해질 때까지 볶아주세요.

미역줄기를 넣고 부드럽게 볶다가 재료들이 조금 뻑뻑하다 싶으면 오일 보충을 더 해준뒤 참치액 3T로 간을 맞춰주세요. 부족한 간은 소금으로 맞춰주시면 되는데 조금 더 깊은 감칠맛을 원한다면 맛소금을 넣어주시면 좋아요.

깨소금 2T, 들기름 1T 넣어 휘리릭 볶아 마무리해 주세요.

오독오독 식감 좋은 미역줄기볶음 완성입니다.

등록일 : 2026-03-18 수정일 : 2026-03-18

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/2min_love

sns

sns

댓글 0

#미역줄기볶음 #염장미역줄기 #비린내없는미역줄기볶음 #염장미역줄기볶음레시피 #염장미역줄기볶음 #밑반찬

닭개장 맛보장 레시피

1

닭개장 끓이기 어렵지않아요~/얼큰한 국물요리

전라도언니루비씨

4.9(101)
2

[간단 자취요리] 닭개장 재료가 이게 끝...?! 세상 제일 쉬운 닭가슴살 닭개장 레시피

얌무

4.9(87)
3

닭요리-얼큰하고 담백한 닭개장 만드는 법

밥수이

4.9(84)
4

백종원 닭개장 얼큰하니 진짜진짜 밥도둑일세 !!

엘린84

4.9(45)

버터쿠키 맛보장 레시피

1

버터쿠키 만들기

어니들

4.9(180)
2

과자계의 클래식! 고소함 가득 버터쿠키＠

만개의레시피

5.0(18)
3

두툼해도 바삭한 땅콩버터 쿠키

서현마미

5.0(15)
4

'박력분,버터,설탕'만으로 만드는 에어프라이기! 버터쿠키레시피★

영양사밍글

4.2(12)

양배추볶음 맛보장 레시피

1

간단하게 굴소스로 감칠맛 업업! 새송이버섯 양배추볶음

yejib1112

4.9(54)
2

어묵양배추케찹볶음 : 케찹넣고 찹찹

봉자바리

4.8(49)
3

10분반찬 양배추반찬♪ 굴소스 양배추볶음

yejib1112

5.0(48)
4

10분요리) 양배추베이컨볶음!

로사테이블

4.9(25)

고구마빵 맛보장 레시피

1

저염식 고구마빵 NO오븐 NO밀가루 간편하게 전자렌지로

구름달빛

4.9(74)
2

구황작물 고구마로 다이어트빵 노밀가루노설탕노오븐 고구마빵만들기 전자렌지빵

마이쏭

5.0(36)
3

빵슈니들 모여랏!다이어트에 딱 좋아!고구마빵♥

만개의레시피

4.9(33)
4

노오븐 노버터 고구마빵!

르티나무

4.8(17)

안동찜닭 맛보장 레시피

1

안동찜닭 황금레시피 찜닭 레시피 중에서 최고!

미소앨범by하준맘

4.9(1,108)
2

안동찜닭 만드는법

시연성연맘

4.8(51)
3

백종원 안동찜닭 황금레시피

시크제이맘

4.8(48)
4

안동찜닭 - 백종원 찜닭 레시피

시크제이맘

4.5(40)

육개장 맛보장 레시피

1

백종원 육개장, 육개장 만드는거 어렵지않네 ~

엘린84

4.8(154)
2

백선생20분육개장

여우줌마

4.8(81)
3

육개장 만들기

근땡이

4.8(61)
4

고사리 육개장

시연성연맘

4.9(40)

소고기찹스테이크 맛보장 레시피

1

찹스테이크 만들기, 폼나는 소고기요리

꼬꼬마녀

4.9(264)
2

<찹스테이크 만들기> 소고기요리 채끝살로 만든 백종원표 찹스테이크만들기

푸키베베

4.8(31)
3

소고기 찹스테이크 간단하게 만들기~*

탁주부

5.0(10)
4

소고기 찹스테이크 만드는 법 소스도 넘 맛있다 +_+

뽕림이

5.0(8)

애플파이 맛보장 레시피

1

겉은 바삭 속은 새콤달콤한 사과가 가득한 애플파이 만들기

따봉이kitchen

4.9(104)
2

로즈애플파이

진니찡

4.9(13)
3

식빵으로 애플파이 만들기 NO오븐

구름달빛

4.9(11)
4

만두피 애플파이

하늘향

4.8(8)

배추겉절이 맛보장 레시피

1

배추 겉절이, 칼국수와 먹으면 좋은 초간단 겉절이

김쭈

4.9(180)
2

백종원배추겉절이

찐씨미

4.8(154)
3

배추겉절이 만드는 법

뽕림이

4.9(103)
4

배추겉절이 만드는 법 배추겉절이 황금레시피

꽃청춘이주부

4.9(53)

바지락칼국수 맛보장 레시피

1

바지락칼국수 만드는 법, 국물이 시원해요!

뽕림이

5.0(147)
2

바지락 칼국수 황금레시피

하영찌

4.9(45)
3

바지락칼국수 만드는 법

눈꽃식탁

4.9(11)
4

시원하게!얼큰하게!바지락 칼국수!!

만개의레시피

4.6(10)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.