[10분완성] 몸에 좋은 오트밀 스무디

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뿡씨스터즈

[10분완성] 몸에 좋은 오트밀 스무디

건강하고 맛있는
너무 자주 만들어 마시는 건강음료
식사 대용으로
다이어트 식사로도 너무 좋은
몸에 좋은 오트밀 스무디 만들어 볼게요

3인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[오트밀 스무디 재료]

오트밀
4큰술 구매
바나나
2개 구매
블루베리
4큰술 구매
치아씨드
1큰술 구매
요거트
80g 구매
두유
180ml 구매

노하우

▶ 바나나 보관법

▶ 블루베리 보관법

조리순서Steps

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오트밀 4큰술

바나나 2개
블루베리 4큰술

치아씨드 1큰술

요거트 80g

두유 180ml*2

모든 재료를 곱게 갈아 주세요

오트밀 스무디 완성!

유리잔에 가득 따라 주세요
건강하고 맛있는 오트밀 스무디
맛있게 만들어 드세요

오트밀스무디 관련 상품

등록일 : 2025-11-04 수정일 : 2025-11-05

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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