건강한 아침메뉴 그릭 요거트 볼

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뿡씨스터즈

건강한 아침메뉴 그릭 요거트 볼

아침에 먹으면 보약인 슈퍼푸드 그릭요거트
먹고싶은 과일 듬뿍 올리고
바삭한 식감의 그래놀라, 건강한 치아씨드 올리고
달달한 꿀까지 뿌려주면 더욱 맛있는
건강한 아침메뉴 그릭 요거트 볼 만들어 볼게요

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[그릭 요거트 볼 재료]

그릭요거트
3큰술 구매
콜라겐
1포 구매
사과
1/2개 구매
샤인머스켓
적당히 구매
바나나
1개 구매
블루베리
1큰술 구매
그래놀라
1큰술 구매
치아씨드
1/2큰술 구매
꿀
1큰술 구매
바질잎
3~4장 구매

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 바나나 보관법

▶ 블루베리 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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사과 1/2개
샤인머스켓 적당히
바나나 1개
적당한 사이즈로 썰어 주세요

그릭요거트 3큰술

콜라겐 1포

준비한 과일과 블루베리 1큰술

그래놀라 1큰술
치아씨드 1/2큰술

꿀 1큰술

바질잎으로 데코해주면 그릭요거트볼 완성!

건강하고 맛있는
그릭요거트에 콜라겐 1포를 넣고
과일 듬뿍 올린 건강식단!
그릭 요거트 볼 맛있게 만들어 드세요

그릭요거트볼 관련 상품

등록일 : 2025-09-29 수정일 : 2025-09-30

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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