참치마요 주먹밥 만들기 도시락 참치주먹밥 레시피

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참치마요 주먹밥 만들기 도시락 참치주먹밥 레시피

저녁에 먹고 남은 밥이 있어서 그냥 먹을까 고민하다가 남은밥을 조금 더 맛있게 먹고 싶은 마음에 간단하게 만들수 있는 주먹밥을 만들었어요.

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 올리브유 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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참치캔은 작은 걸로 1개 90g 짜리로 준비하여 기름기를 짜 줍니다.
(저는 작은 사이즈의 참치캔이 없어서 큰 걸로 준비해서 덜어서 넣었어요)

단무지는 잘게 썰어서 준비합니다.
(주먹밥에 단무지나 김치를 잘게 썰어서 넣어주면 아삭한 식감이 더해져요)

그릇에 계란 1개를 톡 깨서 넣고 소금 1꼬집 정도를 넣은 다음에 계란물을 만듭니다.

후라이팬에 올리브오일을 살짝 넣고 가스불 중약불에서 팬이 예열되면은 계란물을 붓고 바닥면이 익으면 숟가락으로 휘저어서 스크램블 에그를 만든 다음에 가스불을 꺼 주면 되세요.

볼에 밥 200g을 넣고 기름기 뺀 참치캔 90g을 모두 넣고

스크램블 에그, 단무지, 김자반을 넣고

통깨를 넣은 다음에

마요네즈 2큰술을 넣어줍니다.

큰술: 어른 밥 숟가락 기준

밥과 재료들을 골고루 섞어줍니다.

섞은 다음에 맛을 보고 싱겁게 느껴지면 소금 2꼬집 정도를 넣고 다시 섞어줍니다.

일회용 장갑을 끼고 주물주물 하여 동그란 모양으로 주먹밥을 만들어줍니다.

동그랗게 만든 참치 주먹밥을 그냥 먹어도 맛있지만, 치즈와 케첩을 좋아한다면 치즈를 준비하면 되세요.

체다 슬라이스 치즈 1장을 도마 위에 올린 다음에 꽃모양 틀로 콕콕 찍어서 준비합니다.

주먹밥 위에 꽃모양 치즈를 올리고 케첩을 콕콕 짜주면 주먹밥 만들기 레시피 참치마요 주먹밥 완성입니다.

: ▶주먹밥에 김치를 잘게 썰어 넣거나 스팸을 잘게 썰어서 볶은 다음에 넣어도 되세요.

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등록일 : 2025-09-02 수정일 : 2025-09-02

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레시피 작성자About the writer

사랑하는 가족을 위해 친정엄마 마음으로 정성껏 요리하고 있습니다.^^

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