쉽고 간단한 아보카도 비빔밥

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lee쉐프

쉽고 간단한 아보카도 비빔밥

아침에는 특히 소화가 잘 안된다.그래도 뭔가를 먹어야 될것 같아 이리저리 돌아보다가 좋아하는 아보카도 발견~그래서 아침밥을 쉽게 해 먹을수 있었네요

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
1/2공기 구매
아보카도
1개 구매
달걀
1개 구매
다진양파
1TS 구매

[양념]

진간장
1ts 구매
라임즙
1TS 구매
참기름
1ts 구매
참치액
1ts 구매
깨
1ts 구매
후추
약간 구매
식용유
약간 구매

노하우

▶ 아보카도 손질법

▶ 아보카도 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 진간장 조리법

▶ 라임즙 손질법

▶ 라임즙 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 참치액 조리법

▶ 깨 조리법

▶ 식용유 조리법

동영상

조리순서Steps

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아보카도는 씨를 제거하고 과육만 뺀다

아보카도를 으깨고,진간장,라임즙,참기름,참치액,후추,깨를 넣고 섞어준다

*아보카도에 밥을 넣고 다진양파도 1큰술 넣고 비벼준다 *팬에 식용유를 약간 두루고 달걀 후라이를 만든다

밥을 그릇에 담고 그위에 달걀후라이 올리고 깨 솔솔 뿌린다

: *아보카도는 숙성 된것을 사용해야 더 고소하고 부드럽게 으깨진다
*라임즙 없으면 레몬즙 을 사용하셔도 됩니다

아보카도비빔밥 관련 상품

등록일 : 2025-08-22 수정일 : 2025-08-22

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레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/rhs0301 https://youtube.com/channel/UCxTjaLs3OabWv0p7HJ-LiLw

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#아보카도 #비빔밥 #간단하게 #쉽게 #영양만점비빔밥

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