봄내음 가득! 미리 안먹어두면 후회하는 최화정 냉이김밥 레시피!

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윰디쿡

봄내음 가득! 미리 안먹어두면 후회하는 최화정 냉이김밥 레시피!

봄철에 먹을 수 있는 냉이로 만든 김밥은 향긋한 풍미와 고소한 들기름이 만나서 완벽한 밸런스를 가지고 있다고 해도 과언이 아닌데요! 제철일 때 먹을 수 있는 냉이김밥! 한번 만들어볼게요!

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

냉이
200g 구매
밥
2인분 구매
김밥용김
3장 구매
참치액젓
1스푼 구매
들기름
2스푼 구매
소금
약간 구매

조리도구

볼
구매
냄비
구매
조리주걱
구매
계량스푼
구매
숟가락
구매
도마
구매
요리솔
구매
조리용나이프
구매
접시
구매

노하우

▶ 냉이 손질법

▶ 냉이 보관법

▶ 김밥용김 보관법

▶ 참치액 조리법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

▶ 소금 조리법

동영상

조리순서Steps

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냉이를 끓이기 전에 미리 세척을 해 주셔야 합니다. 뿌리 부분에 흙이 엄청 많기 때문에 반드시 세척은 꼼꼼하게 해 주세요! 냉이를 물에 담가두고 살살 흔들어 주면 흙이 잘 떨어집니다! 귀찮다고 뿌리부분 잘라내시면 안됩니다~! 영양소가 많거든요 :) 냄비에 물을 받아주고 소금을 1티스푼을 넣고 물을 끓여줍니다. 물이 끓으면 냉이를 넣고 약 2분간 데쳐주시면 됩니다.

볼 , 냄비 , 조리주걱 , 계량스푼

냉이 손질법

2인분 분량의 밥을 들기름 1스푼과 소금 약간을 넣어 양념을 해 줍니다.

볼 , 숟가락

그 다음 냉이는 그릇에 담아서 참치액젓 1스푼과 들기름 1스푼을 넣고 잘 버무려줍니다.

김 위에 밥을 넓게 잘 펴주고 그 위에 냉이를 길게 올려준 다음에 이쁘게 말아줍니다!

김밥을 다 싸고 나면 김 윗면에 들기름을 발라 썰어줍니다! 이래야 칼이 잘 들어서 김밥 옆구리가 터지지 않아요!

향긋한 냉이로 만든 김밥! 건강요리 이지만 너무 맛있어 보이지 않나요? 맛있게 드세요 :)

냉이김밥 관련 상품

등록일 : 2025-06-17 수정일 : 2025-06-18

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전국 요알못 남친,남편,친구가 만들수 있는 쉬운 레시피 모음!

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#냉이 #김밥 #냉이김밥 #최화정 #건강김밥 #다이어트 #건강 #저칼로리

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