식단 치트키 당근 김치! 식감천재 맛도리~

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김대리는칼퇴근

식단 치트키 당근 김치! 식감천재 맛도리~

오독오독 식감 좋은 당근을 김치처럼! 무생채 보다 더 오독오독 씹는 맛도 좋고 매콤 새콤 입맛도 살려준답니다 현미밥, 훈제 닭고기 곁들여서 먹었어요 다이어트 식단 먹기 심심할 때 닭가슴살과 곁들여 먹으면 맛있답니다~

2인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

볼
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채칼
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위생장갑
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접시
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노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 부추 손질법

▶ 부추 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 까나리액젓 조리법

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조리순서Steps

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당근 채칼로 당근2개 채썰어주세요

당근 손질법

잘 섞어서 30분 정도 절여주세요

절인 당근은 나온 물을 꽉 짜주고 양념해주세요 고추가루1Ts, 알룰로스1Ts, 까나리액젓1/2Ts,다진마늘1/2Ts, 식초1/2Ts 넣고 조물조물 무쳐주세요

볼 , 위생장갑

부추 작게 썰어서 넣고 가볍게 섞고 먹기 전 깨 솔솔 뿌려주면 완성!

당근김치 관련 상품

등록일 : 2025-05-19 수정일 : 2025-05-19

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레시피 작성자About the writer

김대리는칼퇴근

유튜버 김대리는 칼퇴근의 레시피 노트입니다~ 건강, 다이어트 레시피 브이로그로 만나요!

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#다이어트 #다이어트집밥 #다이어트반찬 #다이어트레시피 #당근레시피 #당근요리 #당근김치

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