푸실리 꿀꽈배기

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희정집밥

푸실리 꿀꽈배기

푸실리를 구워 꿀꽈배기를 만들어 보세요. 바삭하고 고소한 맛에 손이 멈추지 않아요. 다이어트할때나 입심심할때 간식으로 너무 좋아요.

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

푸실리
150g 구매
물
1.2L 구매
소금
1작은술 구매

[양념]

올리브오일
2T 구매
꿀
2T 구매
검은깨
1T 구매

조리도구

냄비
구매
채반
구매
볼
구매
스푼
구매
종이호일
구매
오븐트레이
구매
에어프라이어
구매
접시
구매

노하우

▶ 소금 조리법

▶ 올리브유 조리법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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푸실리를 끓는물에 소금조금 넣어 10분 삶아요.

삶은 푸실리를 찬물에 헹궈 물기빼요.

물기뺀 푸실리를 볼에 담아 올리브오일 2T에 버무려요.

에어프라이어 망에 종이호일 깔아 오일에 버무린 푸실리를 골고루 펼쳐요.

종이호일 , 오븐트레이

에어프라이어에 180도 10분 구워주고 뒤집어 10분 더 구워요.

에어프라이어

노릇하게 구운 푸실리에 꿀을 2T넣어 버무려요.

검은깨를 뿌려 마무리해요.

: 통밀푸실리로 만들면 당뇨식으로도 좋고 다이어트나 건강간식으로도 좋아요.

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등록일 : 2025-05-15 수정일 : 2025-05-15

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레시피 작성자About the writer

딸이 보고 따라할 수 있도록 맛있고 쉬운 레시피를 올려요 https://www.instagram.com/heejung_zipbab

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#푸실리 #푸실리꿀꽈배기 #간식 #다이어트간식 #푸실리요리

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