초기이유식 2단계 토핑이유식 -시금치큐브만들기

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hahashy

초기이유식 2단계 토핑이유식 -시금치큐브만들기

<시금치>에는 철분과 식이섬유가 풍부하게 들어있어요 육류, 고구마, 양배추 등의 재료와 잘 어울려요 가격 편차가 너무 심한 잎채소이지만 유아식에도 자주 사용하는 채소라서 항상 구비해두고 있어요:)

6인분 이상 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

시금치 작은봉지
3봉 구매

조리도구

도마
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조리용나이프
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냄비
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조리용집게
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채반
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믹서기
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스푼
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멀티큐브
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노하우

▶ 시금치 손질법

조리순서Steps

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시금치는 줄기부분을 자르고 잎만 사용해요

도마 , 조리용나이프 ,

시금치손질법

끓는 물에 5분 정도 데쳐요.

채반에 건져서 한김 식혀요.

조리용집게 , 채반

초퍼나 믹서기에 약간 입자가 있게 갈아주세요.

믹서기 , 스푼

20g 큐브에 소분해서 얼려주세요

시금치큐브 관련 상품

등록일 : 2025-04-03 수정일 : 2025-04-04

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#초기이유식 #시금치큐브만들기 #이유식 #시금치큐브 #토핑이유식 #초기이유식2단계

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