암투병 중 아빠가 알려준 비법, 당근 레몬 주스!

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또먹지연

암투병 중 아빠가 알려준 비법, 당근 레몬 주스!

반년째 전립선암 투병 중인 아빠가 최근에는 건강이 많이 호전된 모습을 보이셨어요. 상태가 안 좋았던 지난여름보다 훨씬 더 건강하고 힘이 넘쳐 보이셨는데요. 늘 건강에 신경 쓰시는 아빠가 알려주신 아침 면역 주스 레시피 공개합니다!

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

당근
100g 구매
레몬
1개 구매
꿀
1테이블스푼 구매
물
200ml 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
믹서기
구매

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 레몬 손질법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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레몬은 잘 씻어서 잘라주세요.

도마 , 조리용나이프

당근도 믹서에 잘 들어갈 수 있게 잘라 주세요.

준비된 당근, 레몬을 넣고 꿀 한 스푼과 물 200ml를 넣고 갈아주면 끝!

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등록일 : 2025-02-27 수정일 : 2025-03-07

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육아맘의 배부른 다이어트 기록

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#항암 #면역력 #다이어트 #저속노화 #아침쥬스 #비타민쥬스

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