딸기 플레인 요거트 스무디 만들기

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배고픈엄마

딸기 플레인 요거트 스무디 만들기

요즘 날씨가 거시기 하지요. 해가 없으면 춥고 해기 있으면 한참 기온이 오르다 보니 한낮에는 덥습니다. 요즘 봄맞이 대청소한다고 집 구석을 뒤집고 있습니다. 일에 몰두하다 보면 시간 가는 줄 모르죠. 더우니 입맛도 없고 해서 끼니 대신으로 시원하게 냉동실 딸기로 스무디 만들었습니다.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

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냉동 딸기 23 개, 떠먹는 요거트 80g 2개, 마시는 요거트 150ml 1 병을 준비해 줍니다.

딸기 5개는 잘게 잘라 준비해 줍니다.

그리고 잘게 자른 딸기는 컵에 담아 줍니다.

그리고 나머지 딸기 18 개는 믹서기에 담고 준비한 떠먹는 요거트를 넣어 줍니다.

그리고 마시는 요거트도 넣어 줍니다.

그리고 꿀 1 큰술을 넣어 줍니다. 꿀은 더 넣어도 덜 넣어도 좋아요. 단맛은 취향대로 넣어 줍니다. 그리고 믹서기를 돌려 곱게 갈아 줍니다.

딸기 샤벳입니다.

잘게 자른 딸기를 담아 둔 컵에 부어 주세요.

맛있는 딸기 샤벳입니다.

: #딸기스무디 #요거트스무디 #플레인요거트스무디 #스무디만들기

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등록일 : 2023-03-24 수정일 : 2023-06-16

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배고픈엄마

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#딸기스무디 #요거트스무디 #스무디만들기 #플레인요거트스무디

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