Name: 빵 대신 두부로 만든 두부샌드위치
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 두부 1모; 계란 3개; 아보카도 1개; 상추 2~3장; 스팸 2쪽; 당근 약간; 파 조금; 소금 약간; 맛술 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,081

꼬순네집밥HomeCooking

빵 대신 두부로 만든 두부샌드위치

두부로 만들어서 부드러운 식감이 좋네요

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부
1모 구매
계란
3개 구매
아보카도
1개 구매
상추
2~3장 구매
스팸
2쪽 구매
당근
약간 구매
파
조금 구매
소금
약간 구매
맛술
약간 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
키친타올
구매
계량컵
구매
요리젓가락
구매
트레이
구매
프라이팬
구매
뒤집개
구매
채반
구매
랩
구매

노하우

조리순서Steps

두부는 씻어준 뒤 2등분으로 자른 후

도마 , 조리용나이프

키친타월에 올려서 물기를 제거 후 소금을 뿌려서 밑간하고

키친타올

당근, 파는 다져주고

계란 2개를 풀고 맛소금과 미림약간을 넣어 간 한 후 다진 야채 넣어 섞고

계량컵 , 요리젓가락

계란 1개를 풀고, 예열한 팬에 기름 약간 두르고 두부 넣고 계란을 넣어 부치고

트레이

앞뒤로 노릇하게 부친다

프라이팬

야채 넣은 계란을 도톰하게 부치고

뒤집개

스팸 2쪽을 뜨거운물을 부어 첨가제를 제거하고

채반

팬에 노릇하게 굽고

껍질과 씨를 분리하고 어슷하게 썰어 소금, 후추를 뿌리고

구운 두부위에 상추, 계란, 아보카도

햄

구운 두부

올려서 랩으로 야무지게 감싸주세요

랩

식두부샌드위치 맛있게 드세요

두부샌드위치 관련 상품

등록일 : 2023-02-28 수정일 : 2023-11-10

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

꼬순네집밥HomeCooking

https://blog.naver.com/ho1772

#두부샌드위치 #샌드위치 #두부요리 #아보카도요리

계란찜 맛보장 레시피

1

식당에서 먹던 맛과 비주얼 그대로, 폭탄 계란찜 만드는 법

뽕림이

4.9(698)
2

전자렌지 계란찜, 시간없을때 후다닥~!!

엘린84

4.9(246)
3

탱글탱글 부드러운 계란찜

아라리맘

4.9(173)
4

탱글탱글 푸딩처럼 부드러운 급식계란찜 만들기, 중탕달걀찜

minitori

5.0(136)

토마토계란볶음 맛보장 레시피

1

다이어트식 ; 계란 토마토 볶음

달콤스윗맘

4.9(35)
2

다이어트 요리 토마토 계란볶음 딱!

초이맘

4.9(27)
3

중화풍 토마토 계란 볶음

cen

4.9(14)
4

시홍스차오지단, 중국식 토마토 계란 볶음

숄02

4.9(13)

파운드케이크 맛보장 레시피

소세지야채볶음 맛보장 레시피

1

소세지야채볶음 황금레시피, 쏘야 맛있게만들기

베리츄

5.0(840)
2

소시지 야채볶음

오늘의요리

4.9(128)
3

소세지야채볶음 쏘야볶음 황금레시피

q도톨도톨p

5.0(127)
4

[간단 자취요리] 칼집 삼겹살? 놉!!! 칼집 소세지 야채볶음/쏘야!

얌무

5.0(84)

연어초밥 맛보장 레시피

1

연어위에 하얀 크림과 얇은 양파 생각만해도..! 양파연어초밥

만개의레시피

4.9(36)
2

홈메이드 연어초밥

히로

5.0(26)
3

연어초밥 연어회 만드는법 배합초비율과 연어효능

전라도언니루비씨

4.8(24)
4

연어초밥 만드는 법

즐거운날랄라

5.0(24)

고등어무조림 맛보장 레시피

1

고등어무조림

풀향기

5.0(1,130)
2

고등어통조림과 무만 있으면 준비 끝! 고등어무조림

문스키친

4.9(96)
3

제철 무를 이용한 :: 고등어무조림

보동

4.9(56)
4

고등어 무 조림 반찬

815요리사랑

5.0(43)

취나물볶음 맛보장 레시피

1

들깨취나물볶음 들깨향이 솔솔 나서 좋아요~

초이맘

4.7(29)
2

말린 취나물볶음

스윗엘라

5.0(23)
3

취나물볶음 부드럽고 향긋~하게

행운77

4.9(9)
4

나물볶음 건취나물 만들기

강철새잎

5.0(8)

카레 맛보장 레시피

1

고체카레로 일본식 카레 만들어요

판교댁쏭아

5.0(110)
2

카레 맛있게 만드는 법

시크제이맘

5.0(91)
3

고형카레로 만드는 인생카레

요리쿵조리쿵

4.9(47)
4

우리집 황금레시피로 카레 만드는 법,카레재료

꽃청춘이주부

5.0(34)

케이크 맛보장 레시피

1

단호박케이크

시크제이맘

5.0(33)
2

티라미수 같은 미니 모카 케이크(+크림치즈) 만들기｜효썸

효썸

5.0(27)
3

[노오븐디저트] 5분안에 투썸 아이스박스케이크st 오레오 케이크 만들기

슈가롱

4.9(27)
4

오븐이 필요 없는 케이크 '우유스팀케이크'

푸키베베

4.7(26)

오믈렛 맛보장 레시피

1

감자오믈렛-간단한 아침요리 스페인식 감자오믈렛..

예예

4.9(74)
2

감자구이 오믈렛

쿡라이프

4.9(48)
3

감자 치즈 소시지 오믈렛

에브리맘

4.9(31)
4

원팬 수플레 오믈렛 쉽게 만드는 법

815요리사랑

4.9(28)

빵 대신 두부로 만든 두부샌드위치

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피