고춧잎 나물무침 영양가득한 고춧잎나물반찬 만드는법

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고춧잎 나물무침 영양가득한 고춧잎나물반찬 만드는법

젊을때는 몰랐던 고춧잎나물무침 이제야 그맛을 알아버린 저이네요 세월따라 입맛도 변한다더니 오늘 고춧잎나물 무쳐서 드셔보세요

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

고춧잎
250g 구매
맛소금
1/2스푼 구매
마늘
1스푼 구매
고춧가루
1스푼 구매
들기름
1스푼 구매
들깻가루
1스푼 구매
소금
1스푼 구매

노하우

▶ 맛소금 조리법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

▶ 소금 조리법

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고춧잎을 한가득 가지고왔어요
이렇게 볼때는 많아보이는데 한번 데쳐야 하기때문에
많지도 않답니다.
고춧잎 나물무침 해볼께요

고춧잎나물을 데치기전에 고춧잎나물을 유심히 보시면
조금 두꺼운 부분이 있어요 고춧잎대를 골라서 잘라주시면 좋아요

물에 소금1스푼을 넣고 끓여주세요
팔팔 끓여주세요

물이 많이 끓어오른다면 가스불을 끄시고
고춧잎나물을 넣어주세요
그리고 4초를 세면서 젓가락으로 휙휙 저어주며
익혀주세요

TIP 고춧잎나물처럼 여린 나물을 데칠때는 소금물을 끓이신후 가스불을 꺼주신후 데치는것이 좋아요

데친 고춧잎은 찬물에 헹구어 꽉~ 짜주세요

고춧잎이 많아 보관해야할시

고춧잎을 데친후 찬물에 헹구어 짜는 방법을

살짝 짜서 냉동실에 보관하신후

꺼내어서 살짝 해동하신후 드셔도 좋아요

그대신 빠르게 드시는것을 권장합니다.

맛소금 반스푼
고춧가루1스푼
마늘1스푼
들기름1스품

들깻가루1스푼 넣어주시면 더 고소한 맛이 최고여요

언제나 먹어도 맛있는 고춧잎나물무침 완성입니다.
나물은 바로 무쳐먹으면 얼마나 맛있는지 몰라요

: 1. 데칠때 끓는 물에 가스불을 끄시고 데치는것이 식감에도 좋습니다.

고춧잎나물무침 관련 상품

등록일 : 2022-05-16 수정일 : 2022-05-16

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#고춧잎나물무침 #고춧잎나물 #고춧잎 #나물무침 #반찬나물

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