간 기능 회복에 좋은 다슬기 파전

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저녁노을

간 기능 회복에 좋은 다슬기 파전

간 기능 회복에 좋은 다슬기 파전 선천적으로 간이 좋지 않아 초음파 검사를 하며 관리를 하고 있습니다. 지인이 전해주는 손질한 다슬기로 파전을 만들어 보았습니다.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

실파
1줌 구매
청양초
2개 구매
당근
약간 구매
부침가루
1컵 구매
물
1컵 구매
계란
1개 구매
다슬기
200g 구매
식용유
적당량 구매
통깨
약간 구매

노하우

▶ 청양고추 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 다슬기 손질법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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실파는 손질해 두고, 청양초, 당근은 먹기 좋게 썰어준비한다.

파 손질법 레시피

부침가루와 물은 1:1로 반죽해 준다.

식용유를 두르고 실파, 반죽, 당근, 청양초, 다슬기, 반죽, 계란 순으로 올려준다.

앞 뒤 노릇노릇 구운 뒤 통깨를 뿌려 마무리한다.

다슬기파전 관련 상품

등록일 : 2022-04-03 수정일 : 2022-04-04

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레시피 작성자About the writer

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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