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치커리무침 초간단반찬

카로틴과 철분이 풍부한 치커리는

식이섬유소도 풍부한

알카리성 식품이네요



쌈으로 먹기도 하지만

샐러드에 사용하기도 하지요



오늘은 초간단 무침 입니다


4인분 10분 이내 아무나
조리순서Steps
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치커리는 씻어건져서
스피너돌려 물기 제거 합니다
양념재료 섞어 양념 만들어요
물기 제거한 치커리넣고
살살 무쳐 줍니다

등록일 : 2021-11-21 수정일 : 2021-11-22

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