토마토 참치 샐러드 # 샌드위치

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요리조이

토마토 참치 샐러드 # 샌드위치

토마토 참치 샐러드를 잉그리쉬 머핀 위에 올려서 브런치로 먹었어요

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 양송이버섯 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 진간장 조리법

▶ 다진마늘 보관법

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재료를 준비합니다

토마토를 납작하게 썰어 주세요

양송이버섯도 납작하게 썰고

대파는 채썰고

샐러드 드레싱을 만들어 주세요 진간장 2T 다진마늘 1T 원당 1T 깔라만쉬원액 2T

팬에 식용유를 두르고 예열한 다음 쎈불에 단시간 토마토와 버섯을 볶아 접시에 담고

캔참치의 물을 빼고

토마토와 양송이버섯, 스트링 치즈 자른것, 참치를 넣고 드레싱을 뿌려주세요

대파를 뿌려주세요 아삭하면서 새콤한 샐러드를 구운 잉그리쉬 머핀 위에 올려서 먹었어요

토마토참치샐러드 관련 상품

등록일 : 2021-09-08 수정일 : 2021-09-09

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레시피 작성자About the writer

요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사

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#토마토 #참치 #샐러드 #샌드위치 #브런치

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